ਗਣਿਤ ਦੇ ਇੰਸਟਾਈਲ ਮੈਨ ਰਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਮੈਥਿ. ਫੰਕ. ਗਰਮੀਆਂ 2013

Anonim

- ਮੱਤੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਦਸ ਮਾਸਕ ਫਿਲਮ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਅੰਤ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੈ? ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਹੀ ਧੂਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਫਿਲਮ ਸਟੂਡੀਓ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਧਮਕੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਚੁਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

- ਸਾਡੀ ਫਿਲਮ ਵਿਚ ਜੂਮਬੀਅਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੇ ਹਰ ਸਮੇਂ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਲਿਆ.

- ਹਰ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ man ਸਤਨ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕੀਤਾ - ਇਕ ਘੰਟੇ ਵੀ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਬੁਲਾਉਣਗੇ. ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਉਦਯੋਗ ਨੇ ਅੱਤਵਾਦੀ ਨੂੰ ਭਰੀ ਜ਼ੈਮਬੀਆਂ ਨਾਲ ਖਿੱਚ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਯੁੱਧ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਯੁੱਧ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਨੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਸੋਧਿਆ. ਕਿੰਨਾ ਕੁ?

- ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਤਕਨੀਕੀ ਪੱਖ ਹੈ. ਕਲਾਸਿਕ ਜ਼ੂਬਬੀਜ਼ ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਰੋਸਕਾਰਨੇਿਤ ਚਲਦੀਆਂ ਸਰੀਰ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਕੀੜੀ ਦੀਆਂ ਕਲੋਨੀਆਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ, ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ੰਮਬੀ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਚਲਦੇ ਹਨ. ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਬਗਾਵਤ ਲਈ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਫਿਲਮ ਦੀ ਲਿਖਤ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਲਗਭਗ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ: "ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਇਆ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਲੀਵੁੱਡ ਨੇ ਕਿਹਾ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ, ਕੇਸ ਅਰਥ ਸ਼ਾਸਤਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ - ਲੋਕ ਪੱਕੀ ਜਾਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਸਾਰੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਜਿਸ ਲਈ ਮੈਂ ਲੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ, ਮੈਟ ਡੈਮਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਵੇਗਾ, ਮੈਂ ਬੱਸ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਾਕ ਲਪੇਟੇ - ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੈਮਾਨੇ ਦੇ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ, ਪਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਸਿਨੇਮਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਸਨ. " ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਬਾਰੇ ਮੱਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਉਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਮਿਲੀ. ਕੀ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਗਿਆ ਸੀ?

- ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ, ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਵਿੱਚ ਜੀਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਦ ਚਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਗੇ.

- ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਕਿੰਨੇ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ?

- ਧੀਆਂ ਸੋਲਾਂ, ਬੇਟਾ ਗਿਆਰਾਂ. ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨਾਲ ਫਿਲਮ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਕਾਈਲ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਸਵਾਦ ਹਨ - ਉਹ ਡਰਾਉਣੀਆਂ ਨੂੰ ਅਲੌਕਿਕਲ ਵਰਤਾਰੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਮੈਂ "ਚਮਕ" ਕੁਬਰਿਕ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਾਂ: "ਓਹ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਰ ਨਾਲ ਮਰ ਜਾਵੋਂਗੇ." ਵੇਖਿਆ: "ਪਿਤਾ ਜੀ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ?"

- ਇਕ ਇੰਟਰਵਿ interview ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ, ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇ ਗਏ, ਇਹ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਘਰਾਂ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿਚ ਵੀ ਸੰਚਾਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਕਾ ਤੁਸੀਂ ਡਾਂਗਾਂ ਦੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਕਿਉਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਸੀ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਧੀ ਅੱਤਵਾਤ ਅਤੇ ਦਹਿਸ਼ਤ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਐਡਰੇਨਲੀਨ ਨਿਕਾਸ ਹੋਵੇਗਾ? ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਕਰੀਨ ਬਲਮੇਜਜ਼ ਸਾਰੇ ਭੜਾਸਲੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਇਸ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਦਿਲਚਸਪ ਸਿਧਾਂਤ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਿਆਂ ਮੇਰੀ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤੀ, ਉਸ ਇੰਟਰਵਿ interview ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ, - ਹਰ ਪਹਿਲਾ.

- ਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗਈ?

- ਕਾਈਲ ਇਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਕੁੜੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨ ਹੋਏਗਾ ਜੇ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਲ੍ਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਲ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ... ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ.

- ਕੀ ਇਸ ਕੇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਹੈ?

"ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਇਲ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਏ." ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਚਲੇ ਗਏ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਬੇਅੰਤ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਫੌਕਸ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਗੁੱਸਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ: ਉਸ ਦੀ ਫਿਲਮ "ਆਈ, ਡਿਕਸਡਸ" ਵਿੱਚ ਬੇਰਹਿਮ ਮਾਨਕੀਕ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਛੂਹਿਆ ਅਤੇ ਟੌਲਸਟੇ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਨੂੰ "ਜੀਉਂਦਾ ਰਹਿਣਾ" ਵਜੋਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਪੂਰਨ ਤਸੱਲੀਬਖਸ਼ ਰਹੇ. ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ, ਮੈਂ ਛੇ ਸੀਜ਼ ਦੇ ਜੈਕ ਸ਼ੇਪਾਰਡ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸਾਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕਿ ਲੂੰਬੜੀ ਇਕ ਹੋਰ ਹੈ: ਇਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਟੂ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ . ਇਹ ਸ਼ਾਂਤ ਭਾਰ ਉਹ ਚੁੱਪ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਪਸੰਦ.

- ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਕੁਝ ਅਣਮਨੁੱਖੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ? ਅਨਾਦਿ ਖੁਰਾਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੁਆਕੀ ਕੈਂਟਕੀ ਡਰਬੀ?

- ਮੈਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ, ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ, "ਆਈ, ਅਲੈਕਸ ਕਰਾਸ" ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੰਨਾ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿ ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਖਾਧਾ.

- ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ?

- ਲਗਭਗ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 1,2 ਤੋਂ 1,500 ਕੈਲੋਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਲੱਸ ਪਾਵਰ ਲੋਡ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗਾ ਹੈ: ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਚੈਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕਈ ਹਫਤਿਆਂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਟਕਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰਵਾਨਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਮੈਨੂੰ ਦੇ ਕੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੀਵਲ ਦੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਦੇ ਹੋ. ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਸੀ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਗੁਆਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇੱਕ ਮੇਰੋ-ਮਿੱਤਰ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵੀਹ, ਬਾਕੀ ਅੱਸੀ ਫੂਡ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

- ਬੱਸ ਇਹ ਨਾ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ.

ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਛੇ ਜਾਂ ਅੱਠ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਮੈਂ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬਦਲਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਪਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਦੋ ਕੈਲੋਰੀਜ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ