ਹਿਲੀਆ ਬਾਲਡਵਿਨ ਨੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਹਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਬਿਕਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ.
ਲਗਭਗ ਸੱਤ ਮਹੀਨੇ ... ਮੈਂ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ... ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹਰ ਅਭਿਆਸ,
- ਮਾਈਕਰੋਬੌਗਾ ਹਾਇਲਸ਼ਾਹੀ ਵਿਚ ਲਿਖਿਆ.
ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, "ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ," ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਰਹੋ, "ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ," ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, "ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ," ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ: "ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ," ਵੱਡੇ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, "ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੇ ਲਿਖਿਆ:" ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ.
ਪਹਿਲਾਂ, ਬਾਲਡਵਿਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਉਹ ਡੰਬਬਲਜ਼ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ, ਜਿਥੇ ਉਹ ਹਲਕੇ ਚਿੱਟੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਮੈਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਜਿੰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ - ਮੇਰੇ ਪੰਜ ਪੌਂਡ ਡੰਬਲ. ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਥੇ ਬਾਈਪੀਆਈਐਸ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ ਲਈ ਮੇਰੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ,
- ਇਕ ਰੋਲਰ ਦੇ ਇਕ ਰੋਲਰ ਜੀਅਰੀ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਕੀਤੇ.
