ਇਸ ਜੋੜੇ ਨੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬੇਸ਼ਰਵਾਹੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਉਸ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਬਰਾਮਦ ਕੀਤੀ ਗਈ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੇ ਯੁੱਗ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ. ਮੇਗਨ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੈਟਵਰਕ ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਉਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੇ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ 2019 ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਅੱਠ ਮਹੀਨੇ ਲਾਪਤਾ ਹਾਂ:: ਫ਼ਰਮਾਨ ਤੇ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਗ਼ਲਤ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੈ,
- ਨੇ ਕਿਹਾ ਮੇਗਨ.
ਉਸਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹਨ. ਪ੍ਰਿੰਸ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ "ਘਾਹ ਅਤੇ ਖੁੱਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵੇਖਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ."
ਅਸੀਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਾਹਰ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜੀਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ,
- ਸਾਂਝਾ ਹੈਰੀ. ਪ੍ਰਿੰਸ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ:
ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਹ ਆਦਰਸ਼ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਤਾਕਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ.
ਉਸਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ, ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ, ਅਤੇ ਸਰੋਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਿਕਸਾਂ ਨੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ. ਮੇਗਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਲਾਂ ਵਿਚ ਉਹ ਆਪਣੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੰਨਿਆਂ' ਤੇ. ਅਤੇ ਹੈਰੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਮਨਨ.