Julianna Moore na revista de saúde. novembro de 2013

Anonim

Sobre treinamento : "Eu tento me envolver em Ashtanga Yoga duas ou três vezes por semana. E comecei a estudar com um tripen, realizar exercícios com um leve peso e muitos saltos. O problema é que eu não posso lidar com seis dias seguidos, vou pensar que algo começa a ferir alguma coisa então. Este é o problema da idade mais velha - no final, você tem sensações dolorosas, e você tem que mudar para outra coisa. "

Sobre a morte de sua mãe : "Depois da morte da minha mãe, eu tive um período em que não consegui dormir. Por muito tempo eu fiquei em um choque e por um ano sofri de Bessenitsy. Transformado em ruínas reais. Eu tive que recorrer à intensa taxa de acupuntura, e pelo menos foi um pouco restaurada meu sistema nervoso. Eu acho que este é um método muito eficaz. "

Sobre dieta em sua família : "Todos gostam de comer. Comendo muitas frutas e legumes. Mas as crianças são sempre permitidas sobremesas. O marido acredita que eu sou muito fácil de tomar este problema, mas meus filhos podem facilmente jogar metade sorvete se você já tenha fundado. Eu nunca poderia fazer isso.

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