කිලෝග්රෑම් 40 කට ආසන්න ප්රමාණයක් බර අඩු කර ගැනීමට ඇය සමත් වූයේ කෙසේදැයි කෙලී ඔස්බෝන් පැවසීය: ඇය ක්රීඩාවේ යෙදී සිටියදී ආහාරවල යෙදී සිටියදී, ටෙම්පෝමයැන්බල් සන්ධියට ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසුව ඇගේ මුහුණ වෙනස් විය.
මට තාවකාලික සන්ධිය සමඟ ගැටලු තිබුණා. මම හකු තුළ එන්නත් කළෙමි, මෙයින් මුහුණේ පහළ කොටස සිහින් ලෙස පෙනෙන්නට පටන් ගත්තේය. සෑම කෙනෙකුම වහාම දුටු අතර මට බර නැති වූ බව කීමට පටන් ගත්තේය. හකු මගේ මුහුණ රැඩිකල් ලෙස වෙනස් කළා! මීට පෙර හැකි දේ මා නොදැන සිටියේ ඇයි?
- කෙලී හොලිවුඩ් අමු දැව හෝල් හෝල්ඩ් හෝඩ් පොඩ්කාස්ට් හි පැවසීය.
ඔස්බෝන්ගේ දියණිය ද සඳහන් කළේ ඔහු වසර දෙකක් ක්රීඩාවල යෙදී සිටි බවයි.
මම අවදි වූ පසු, මම සෑම පුවත්පතකදීම මා ගැන සාකච්ඡා කරන බව තේරුම් ගත් පසු. මම වචනාර්ථයෙන් පණිවිඩ සිය ගණනක් වත් කළා. මම කෙසේ හෝ දිනයකට හත් වරක් ආරාධනා කළ දිවා කාලයේදී. නමුත් මම හැමෝම ප්රතික්ෂේප කළා
- කෙලී මල, ප්රධාන මෙහෙයුම ගැන පැවසූ අතර, ඇයගේ සිහින් වීම ගැන, - නිදි ආමාශකයකින් යුත් ආමාශ ආන්ත්රයක් සමඟ.
ඔවුන් කියන දේ මම ගණන් ගන්නේ නැහැ. මම එය කළා, මම ඒ ගැන ආඩම්බර වෙමි. මම අත් බෝප්ලේස්ටි මා විසින්ම සෑදුවෙමි. එය උදරයේ හැඩය වෙනස් කරයි. මම අවුරුදු දෙකකට පස්සේ ඒක හැදුවා. මම කවදාවත්, මම කිසි විටෙකත් ඒ ගැන බොරු නොකියමි, එය මා සාමාන්යයෙන් කළ හොඳම දේ ය
- ඔස්බෝන් පවසයි.
නමුත් මෙය බැරෑරුම් පියවරක් වන අතර ඉතා දිගු ක්රියාවලියක් බව ඇය අනතුරු ඇඟෙව්වාය:
ඔබ ලැබූ දේ ඔබ පුහුණු කර අනුභව නොකරන්නේ නම්, ඔබ බර වැඩිවේ. මෙම මෙහෙයුම ඔබව යවයි. යමෙකුට මේ වගේ දෙයක් බවට පත් කිරීමට කැමති නම්, ඒ ගැන හොඳින් සිතන්න. මම අවුරුද්දක් තිස්සේ මෙහෙයුමට සූදානම් වෙමින් සිටිමි. එය හෝමෝන වලට බලපාන අතර ආහාර සඳහා තණ්හාව ඇති වන අතර, මා සඳහා ආහාර පිළිබඳ චිත්තවේගීය යැපීම විශාල ගැටළුවක් විය. මම මත්පැන් පානය නැවැත්වූ අතර, එය බොහෝ සෙයින් උපකාරී වූ, දැන් මම මාව කිසිසේත් අදින්නේ නැත. නමුත් මෙම මෙහෙයුම] සියලු ගැටලු විසඳන්නේ නැති අතර මෙය ඉක්මන් ක්රියාවලියක් නොවේ.
- කෙලී බෙදා ගත්තා.