මතෙව් මැකෝනයි ෂොප් ඩේවිඩ් ලෙජන්

Anonim

බොහෝ කලකට පෙර නොපෙන්වූ පසුගිය වසරවල වැඩ සමඟ මැතිව් කොතරම් කාර්යබහුල විය. ඉදිරිපත් කරන්නා කියා සිටියේ ඔහු නළුවා වසර පහක් තිස්සේ දැක නැති අතර, ඒ කාලය තුළ මතෙව්ට දරුවන් තිදෙනෙකු ඉපදීමට සිදුවිය. දාවිත් ඇහුවා ඔවුන් ඔක්කොම තම පියා සමඟ හැරුණේ කෙසේද කියා. "ඔහ්, අපි ගොඩක් හොඳයි. ඔවුන්ට විකල්පයක් නැත," මතෙව් විහිළුවක් හෝ ගුවන්තොටුපලවල වැඩ කරන්න. විවිධ ඇඳුම් වලින්. විවිධ සපත්තු, ඒන්ජල් පියාපත් ... ලෙබෙස්ටන් කිසිවක් කිසිවක් නොකරයි. මට හැම දෙයක්ම පුදුමයි. ඔබ ඉල්ලන්නේ නම්, මගේ ජීවිතය සර්කස් එකක් බව මම කියමි , නමුත් මෙය සාමාන්ය දෙයකි. "

ඔහුගේ මෑත කාලීන වෙනස්කම් ගැන නළුවා කතා කළා: "මගේ උපරිම බර කිලෝග්රෑම් 93.5 කි. දැන් මම 77 බරින් යුක්තය. මා තුළ" ඩලස් ක්ලබ් "කට්ටලය කිලෝග්රෑම් 61 ක් පමණි. නිසා මට එය අහිමි විය අභ්යාස, නමුත් ආහාර වේලක්. බර නිවැරදිව මුදා හැරීමට මට මාස තුන තුමක් තිබුණා. නමුත් ශරීරයට ප්රමාණවත් තරම් ආහාර නොලැබෙන විට, ඔබේ හැඟීම් සියල්ලම උපරිම වශයෙන් ඇතුළත් වේ. "

තවත් කියවන්න