Julianna Moore v Health Magazine. November 2013

Anonim

O tréningu : "Snažím sa zapojiť do Ashtanga Yogy dvakrát alebo trikrát týždenne. A začal som študovať s tapetenom, vykonávať cvičenia s miernou hmotnosťou a mnoho skokov. Problém je, že sa nemôžem zaoberať šesť dní v rade, budem si myslieť, že niečo začne niečo ublížiť. Toto je problém staršieho veku - nakoniec máte bolestivé pocity a musíte prejsť na niečo iné. "

O smrti svojej mamy : "Po smrti mojej mamy som mal obdobie, keď som nemohol spať. Po dlhú dobu som zostal v šoku a za rok som trpel Bessenitsy. Sa zmenil na skutočné zrúcaniny. Musel som sa uchýliť k intenzívnej miere akupunktúry, a to bolo aspoň trochu obnovené nervový systém. Myslím, že je to veľmi účinná metóda. "

O diéte vo svojej rodine : "Všetci milujú jesť. Jesť veľa ovocia a zeleniny. Ale deti sú vždy povolené dezert. Manžel verí, že som príliš ľahko prijať túto otázku, ale moje deti môžu ľahko hodiť polovicu zmrzliny, ak ste už založili. Nikdy som to nikdy neurobil. "

Čítaj viac