Po rojstvu tretjega otroka je Jessica Simpson odločila, da bo ponovno pridobila svojo nekdanjo obliko in se aktivno ukvarjala z njim. Bila je že sposobna znebiti 45 kilogramov, vendar se ne ustavi na tem pevcu. Pred kratkim se je ponašala z odlično sliko, postavila fotografijo v črnilih.
Nočni datum se med pandemijo malo razlikuje. Hlače niso potrebne
Podpisala je okvir.
40-letni Simpson še naprej vodi aktivni življenjski slog in poziva k temu navijačem. Insider iz okolja zvezde je povedal, da najljubša vrsta Simpsona aktivnost deluje na tekalni stezi in pohodništvu, v katerem poskuša prestaviti 12-14 tisoč korakov.
Sledim, koliko korakov na dan. Če nimam časa, da grem skozi desno razdaljo - sem preselil razdaljo, ki ni potovala naslednji dan. Veliko hodimo z otroki - gremo v gozd in na sosednjih kmetijah. Igram veliko, skakanje na trampolin. Samo izvlecite vse akumulirane energije!
- je povedal pevcu v intervjuju.
Trener Jessica ugotavlja, da je glavna skrivnost njene izgube teže prehod na zdrav življenjski slog. Pomagal ji je, da zgradi rutino dneva, ki je vključeval pet obveznih stvari: hoje, dober spanec, uro pred spanjem brez pripomočkov, zdrave prehrane in usposabljanja.
Moj cilj je bil pomagati pridržati zdrave navade. In kot bonus je izgubila tudi 45 kilogramov,
- pravi trener.
