Након рођења трећег детета, Јессица Симпсон је одлучила да поврати свој некадашњи облик и активно се бави за себе. Већ је била у стању да се ослободи од 45 килограма, али то се не зауставља на овом певачу. Недавно је хвалила одличну фигуру, позирајући фотографију у црним телима.
Ноћни датум изгледа мало другачије током пандемије. Панталоне нису потребне
- Потписала је оквир.
40-годишњи Симпсон и даље води активан животни стил и позива на то своје фанове. Инсајдер из окружења звезде рекао је да се омиљена врста Симпсон активности ради на траци и планинарење, током које покушава да прође 12-14 хиљада корака.
Пратим колико корака ради на дан. Ако немам времена да прођем кроз праву дистанцу - преселио сам се даљину није путовао сутрадан. Много ходамо са децом - идемо у шуму и на суседним фармама. Много играмо, скачемо на трамполин. Само морате да извучете сву акумулирану енергију!
- Рекао је певачу у интервјуу.
Тренер Јессица напомиње да је главна тајна губитка у тежини прелазак на здрав начин живота. Помогао јој је да изгради рутину дана, који је обухватао пет обавезних ствари: ходање, добар сан, сат пре спавања без уређаја, здраве исхране и обуке.
Мој циљ је био да јој помогнем да држи здраве навике. И као бонус, изгубила је и 45 килограма,
- Каже тренер.
