Julianna Moore sa Health Magazine. Nobyembre 2013

Anonim

Tungkol sa pagsasanay : "Sinisikap kong makisali sa Ashtanga yoga dalawa o tatlong beses sa isang linggo. At nagsimula akong mag-aral sa isang tripen, magsagawa ng pagsasanay na may kaunting timbang at maraming jumps. Ang problema ay hindi ko maaaring makitungo sa anim na araw sa isang hilera, sa tingin ko na ang isang bagay ay nagsisimula upang saktan ang isang bagay pagkatapos. Ito ang problema ng mas lumang edad - sa wakas mayroon kang masakit na sensasyon, at kailangan mong lumipat sa ibang bagay. "

Tungkol sa pagkamatay ng kanyang ina : "Pagkatapos ng kamatayan ng aking ina, nagkaroon ako ng isang panahon kung hindi ako makatulog. Sa loob ng mahabang panahon ay nanatili ako sa isang pagkabigla at sa isang taon ay nagdusa ako sa Bessenitsy. Naging tunay na mga lugar ng pagkasira. Kinailangan kong magsagawa ng matinding rate ng acupuncture, at hindi bababa sa isang maliit na naibalik ang aking nervous system. Sa tingin ko ito ay isang napaka-epektibong paraan. "

Tungkol sa diyeta sa kanyang pamilya : "Gustung-gusto nilang kumain. Kumakain ng maraming prutas at gulay. Ngunit ang mga bata ay palaging pinapayagan dessert. Naniniwala ang asawa na napakadali kong gawin ang isyung ito, ngunit ang aking mga anak ay madaling magtapon ng kalahating ice cream kung itinatag mo na. Hindi ko magagawa ito. "

Magbasa pa