Health dergisinde Julianna Moore. Kasım 2013

Anonim

Eğitim hakkında : "Ashtanga Yoga'ya haftada iki ya da üç kez girmeye çalışıyorum. Ve bir tripte çalışmaya başladım, hafif bir ağırlıkla ve pek çok atlama ile egzersiz yapmaya başladım. Sorun şu ki, üst üste altı günle başa çıkamam, bir şeyin bir şeye zarar vermeye başladığını düşüneceğim. Bu, yaşlıların sorunudur - sonunda acı verici duyumlarınız var ve başka bir şeye geçmelisiniz. "

Annesinin ölümü hakkında : "Annemin ölümünden sonra, uyuyamadığım bir dönemim vardı. Uzun zamandır bir şokta kaldım ve bir yıl boyunca Bessenitsy'den acı çektim. Gerçek kalıntılara dönüştü. Yoğun akupunktur oranı için başvurmak zorunda kaldım ve en azından biraz gergin sistemimdi. Bunun çok etkili bir yöntem olduğunu düşünüyorum. "

Ailesinde diyet hakkında : "Hepsi yemeyi çok seviyorlar. Çok fazla meyve ve sebze yemek. Ancak çocuklar her zaman tatlıya izin verilir. Koca, bu konuyu almam çok kolay olduğuma inanıyor, ancak çocuklarım zaten kurulduysanız, kolayca yarı dondurma atabilirler. Bunu asla yapamam. "

Devamını oku