Lẹhin ibimọ ọmọ kẹta, Jessica Simpson pinnu lati gba apẹrẹ rẹ tẹlẹ ati ṣiṣẹ pọ si ara rẹ. O ti ni anfani tẹlẹ lati xo awọn kilologram 45, ṣugbọn ko da duro lori akọrin yii. Laipẹ o ṣogo laipe kan nọmba ti o dara julọ, ti n ṣafihan fọto kan ni awọn ara dudu.
Ọjọ alẹ ti o yatọ diẹ ti o yatọ lakoko ajakaye-arun kan. Awọn sokoto ko nilo
- o fowo si fireemu kan.
Ọmọ ọdun 40 tẹsiwaju lati dari igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati awọn ipe fun eyi awọn egeb onijakidijagan rẹ. Olutọju lati agbegbe ti irawọ sọ pe iru ayanfẹ ti iṣẹ-ṣiṣe Simpson n ṣiṣẹ ni ibi-atẹle, lakoko ti o gbiyanju lati kọja 12a awọn igbesẹ 12-14.
Mo tẹle iye awọn igbesẹ ṣe ni ọjọ. Ti Emi ko ba ni akoko lati lọ nipasẹ ijinna ọtun - Mo gbe ijinna ko rin irin-ajo ni ọjọ keji. A nrin pupọ pẹlu awọn ọmọde - a lọ si igbo ati lori oko aladugbo. A mu ọpọlọpọ, n fo lori trampoline. O kan nilo lati fa gbogbo agbara ikojọpọ!
- Sọ fun akọrin ninu ifọrọwanilẹnuwo.
Olukọni awọn akọsilẹ Jessica pe aṣiri akọkọ ti pipadanu iwuwo rẹ jẹ iyipada si igbesi aye ilera. O ṣe iranlọwọ fun u lati kọ ilana-iṣe ti ọjọ, eyiti o wa pẹlu awọn ohun pataki meji: nrin, oorun to dara, o sun oorun laisi awọn irinṣẹ, ounjẹ ilera ati ikẹkọ.
Ibi-afẹde mi ni lati ṣe iranlọwọ fun u ni idaduro awọn iwa ti o ni ilera. Ati bii ẹbun kan, o tun padanu kilogram 45,
- Olori olukọni naa.
