Ṣaaju ki o to irin-ajo o kere ju tọkọtaya ti awọn akoko, lọ si Solarium fun iṣẹju 5
Kini idi: Tan jẹ awọ ara aabo kan si ikolu ti ultraviolet. Fun olugbe ti awọn latitudes ariwa lori eti okun ni agbegbe ti olukaja, eyi jẹ aapọn atowu fun awọ ara, ati pe o jẹ dandan lati mura silẹ.
Esi: ina tan yoo daabobo awọ ara kuro ninu awọn ọjọ akọkọ ti isinmi. Ati awọn wa funfun ti odo yoo jẹ kere si.
Lẹhin ọkọ ofurufu, lo scrub fun oju ati ara (awọ ti o ni idiwọ idiwọ) ati moisturize awọ naa daradara
Kini idi: Layer ti awọn sẹẹli ti o ku lori orisun ti awọ ara jẹ ki o bẹru lati ọwọ ṣigọgọ ati gbẹ.
Esi: Tan yoo ṣubu kere.
Lo Sandlins ti ara pẹlu SPF Idaabobo Idaabobo Lofe - lati UVA, UVB ati awọn egungun infurarẹẹdi
Kini idi: awọn asẹ ninu awọn irinṣẹ lati oorun jẹ
1) Awọn kemikali - oxyberbon, avobnzon, okl ṣan ati awọn omiiran. Gba ọrọ ina igbadun, wọ awọ-ara ati nigbagbogbo ni ọpọlọpọ ti o kuro ni awọn paati. Sibẹsibẹ, lẹhin awọn wakati kan, oorun ti wa ni oxidized ati yipada di awọn ipilẹ ọfẹ ti o ṣe ipalara awọ ara lagbara pupọ.
2) ti ara - zinc ti ara tabi titanium dinakọ ṣe afihan itan itanka oorun lati awọ ara.
Awọn Aleebu: Wọn ni idaabobo daradara lati inu awọn sisun, maṣe parun ninu oorun, o jẹ ilamẹjọ.
Konsi: alalepo, ipon, loju oju wọn ṣẹda boju ti ko niyi, eyiti ko fun awọ ara lati simí ati pẹlu adorn naa. Fun awọn ila funfun ti o fun. Ko ṣe wannate sinu awọ ara, nitorinaa ko le ṣafikun si ipara.
Kini itọsi Spf:
O fihan bi itan riru omi ultraviolet yoo wa ni dina nipasẹ ipara ati iye melo - yoo de ilẹ awọ ara. Iyẹn ni, pẹlu SPF 15, awọ awọ yoo de ọdọ 1/15 lati iye lapapọ ti awọn egungun (7%), SPF 50 - 1/50 (2%). Paapaa 2% to lati fa Pupa, nitorinaa awọn ipara pẹlu ifosiwewe aabo kere ju 30 lọ ni o kere ju 2 ko yẹ ki o gba paapaa bi ọna idaabobo gidi.
Lati yago fun awọn ifamọra korọrun ati daabobo awọ ara, lo awọn fifa. Wọn ni eto fẹẹrẹ, maṣe ṣẹda fiimu igboya ki o ṣe iṣẹ wọn daradara. Omi omi si awọ ara ara, fun oju ti o gba ọpẹ fun ọpẹ rẹ, lẹhinna kan bi ipara tutu, yago fun agbegbe naa ni ayika oju.
Awọn ọmọ wẹwẹ le lo Sanskrins lati oṣu 6, ṣaaju ki ojiji nikan, Panama ati aṣọ ti o ni pipade (botilẹjẹpe Emi ko ni farada ọmọ naa si oorun ti nṣiṣe lọwọ lati 12 si 17h ni gbogbo).
Adaparọ kan wa pe awọn ọna 50+ Maṣe fun Ami deede - kii ṣe. O kan ma ṣe jo.
Lo ipara moisturizing pẹlu ọja aifọwọyi
Kini: iyọ, afẹfẹ, iyanrin ati oorun fa awọ ara. Lẹhin ọjọ kan ni eti okun, wẹ iwẹ ati lati ori mi si awọn ẹsẹ ti ina pẹlu ọra ọra "lẹhin tan". Ti ọja adaṣe ba wa (lori package rẹ yoo kọ "ṣiṣẹ" tabi "google polongrs ni tan"), awọ ara yoo yarayara julọ ti wura ti o fẹ. TC kii ṣe ọjà aifọwọyi ni fọọmu funfun, ipara naa ko fi awọn aaye silẹ lori awọ ati awọn aṣọ.
Esi: awọ ara yoo di pipe dan ati pe o tan, ati pe tan naa yoo ṣafihan ara wọn ni iyara, ni pataki lori oju, nibiti awọ ara wa nigbagbogbo.
Ma ṣe Overdo pẹlu oorun . Ibi-afẹde naa jẹ iboji goolu ẹlẹwa ẹlẹwa, kii ṣe ẹrú dudu lati ọkà kan. Idọti brown tan pẹlu awọn ila funfun lati odo odo ko ṣe ọṣọ fun ẹnikẹni. Kii ṣe lati darukọ otitọ pe o pa ọmọde ti awọ ara run.
Oju ojo kurukuru ko jẹ idi lati gbagbe aabo . Mo ni awọn alaburu alẹ julọ ni Dubai, lilo awọn wakati kan ati idaji ni opopona, nigbati oorun ba farapamọ pẹlu idinku awọsanma.
Biotilẹjẹpe iyanrin, omi ati nkonu ṣe afihan ultraviolet, tan, fifipamọ ni ojiji ni papa ati ijanilaya ti o ni ipa nla jẹ soro.
Imọlẹ tan Tangying, atijọ atijọ. Nitorinaa, ti o ba ju ọgbọn lọ, o dara lati teramo awọ ti Bronzer. Die-die fọwọkan fẹlẹ cheekbones, iwaju, chin ati imu pada, ati oju yoo ni oju tan.
Fọto: Kira atisuru.