Julianna moore ni iwe irohin ilera. Oṣu kọkanla 2013

Anonim

Nipa ikẹkọ : "Mo gbiyanju lati kopa ninu Ashsanga Yoga meji tabi mẹta ni ọsẹ kan. Ati pe Mo bẹrẹ si iwadi pẹlu irin-ajo, ṣe awọn adaṣe pẹlu iwuwo diẹ ati ọpọlọpọ awọn fo. Iṣoro naa ni pe Emi ko le wo pẹlu awọn ọjọ mẹfa ni ọna kan, Emi yoo ro pe nkan bẹrẹ lati ṣe ipalara nkankan lẹhinna. Eyi ni iṣoro ti ọjọ ori - ni ipari o ni awọn ifamọra irora, ati pe o ni lati yipada si nkan miiran. "

Nipa iku iya rẹ : "Lẹhin iku Mama mi, Mo ni akoko kan nigbati Emi ko le sun. Fun igba pipẹ Mo duro si mọnamọna ati fun ọdun kan Mo jiya lati Bessenitsy. Yipada sinu ahoro gidi. Mo ni lati yanju to oṣuwọn irẹwọn ti aspponcture, ati pe o kere ju diẹ pada eto aifọkanbalẹ mi pada. Mo ro pe eyi jẹ ọna ti o munadoko pupọ. "

Nipa ounjẹ ninu ẹbi rẹ : "Gbogbo wọn nifẹ lati jẹ. Njẹ ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ pupọ. Ṣugbọn awọn ọmọde wa ni laaye desaati nigbagbogbo. Ọkọ gbagbọ pe Mo rọrun pupọ lati mu ọran yii, ṣugbọn awọn ọmọ mi le jabọ ni rọọrun idaji ti o ba ti fi ipilẹ tẹlẹ. Emi ko le ṣe eyi rara. "

Ka siwaju