julianna moore在健康雜誌。 2013年11月

Anonim

關於培訓:“我試圖每週兩三次射擊Ashtanga Yoga。我開始用三方學習,用輕微的重量和許多跳躍進行練習。問題是我不能連續處理六天,我會認為事情開始傷害一些事情。這是年齡較大的問題 - 最後你有痛苦的感覺,你必須轉向別的東西。“

關於他媽媽的死亡:“在我媽媽的死後,我有一段時間我無法入睡。很長一段時間,我陷入震驚,一年遭受了貝塞尼迪。變成了真正的廢墟。我不得不訴諸穴位的強烈率,並且至少有一點恢復我的神經系統。我認為這是一種非常有效的方法。“

關於她的家人飲食:“他們都喜歡吃。吃了很多水果和蔬菜。但是孩子總是允許甜點。丈夫認為,我太容易採取了這個問題,但如果你已經成立,我的孩子很容易扔半冰淇淋。我永遠不會這樣做。“

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