UCyochohloe Kardashian utshele uthando ngomzimba wakhe kumagazini we-Shed. Meyi 2016.

Anonim

Mayelana neqiniso lokuthi impilo ibaluleke kakhulu: "Ngesikhathi ngihlukana noLamari, ngangenwa yimizwa, futhi ngangingazi ukuthi kufanele ngibhekane kanjani nabo. Abanye abantu bakhetha i-psychotherapy, futhi ngakhetha ukuya ejimini eseduzane, lapho ngangibandakanye khona ku-elliptical simulator futhi ngabuka iqiniso elibi libonisa. Ngenxa yalokho, ngiqala ukwehlisa isisindo. Futhi lapho ngibona ukuthi ngingaphonsa amakhilogremu ambalwa ngale ndlela, ngaqala ukuzibandakanya njalo nomqeqeshi wami uGunnar Peterson. Ngazibeka umsebenzi wokuba nempilo. Uhlanganyele imfihlo nami, ekuvumela ukuthi ulondoloze ugqozi. Ukuze wenze lokhu, thola okuthandayo ngempela. Sizame i-Cardio, shythmic Gymnastics, ukusebenzisa okuyindilinga, ama-Pilates kanye nesibhakela. "

Mayelana nothando lomzimba wakho: "Ngiyazithanda amafomu ami, ngoba ngisebenze kuwo wonke amagundane. Ngasebenza kanzima ejimini ukuze ngiyithole. Kepha nami ngangikuthanda umzimba wami lapho ngisengokwengeziwe. Bengihlala ngikhululekile emzimbeni wami. Omunye ungibonile ngendlela ehlukile, kepha angibonanga. Ngangihlala ngigqoka izingubo eziqinile. "

Isifiso sihlala sibukeka kahle: "Uma ngithenga isembatho esihle, ngibheke phambili ekuhambeni kwendabuko kusasa ehholo. Futhi lapho ngibukeka kahle ehholo, kungigqugquzela ngesethi eyengeziwe yama-squats noma ukuhlaselwa. Uma uya ku-Workout, akusho ukuthi kuyadingeka ukubheka kancane. Futhi ngihlala ngibeka amacici akho we-hoops. Lokhu kuyinto efana ne-talisman, ongigqugquzela ukuphindaphinda okwengeziwe. Abantu bahleke lokhu, kepha kungani kungenjalo? Nabo, ngizwa kahle. Futhi ngenza izimonyo zisebenze. Ngisebenzisa ithoni yethoni enomswakama, i-mascara, i-cherry lip balm futhi ugcizelele amashiya. Uma ngizizwa ngimuhle ngokwengeziwe ngoyinki futhi ngicwebe, kungani kufanele ngithinte umuntu?

Funda kabanzi