Julianna Moore im Gesundheitsmagazin. November 2013

Anonim

Über das Training. : "Ich versuche, zwei- bis dreimal pro Woche in Ashtanga Yoga einzugehen. Und ich fing an, mit einem Tripen zu studieren, Übungen mit einem leichten Gewicht und vielen Sprüngen durchzuführen. Das Problem ist, dass ich mich nicht mit sechs Tagen in Folge umgehen kann, ich denke, dass etwas dann etwas verletzen beginnt. Dies ist das Problem des älteren Alters - am Ende haben Sie schmerzhafte Empfindungen, und Sie müssen zu etwas anderem wechseln. "

Über den Tod seiner Mutter : "Nach dem Tod meiner Mutter hatte ich eine Periode, als ich nicht schlafen konnte. Für eine lange Zeit blieb ich in einem Schock und litt seit einem Jahr an Bessen in Bessen. In echte Ruinen verwandelt. Ich musste auf die intensive Akupunkturrate zurückgreifen, und es war mindestens ein bisschen wiederhergestellt, mein nervöses System. Ich denke, das ist eine sehr effektive Methode. "

Über Ernährung in ihrer Familie : "Sie essen alle gerne zu essen. Viele Früchte und Gemüse essen. Aber Kinder sind immer ein Dessert. Ehemann glaubt, dass ich zu einfach bin, um dieses Problem zu ergreifen, aber meine Kinder können leicht halb Eis sein, wenn Sie bereits gegründet haben. Ich könnte das niemals tun. "

Weiterlesen