Grianghraf roimh agus ina dhiaidh: an réalta "sásta le chéile" Natalia Bochkareva chaill meáchan faoi 60 kg tar éis luí seoil

Anonim

Tharraing Natalia aird lucht leanúna agus na meáin go bhfuil ar an líonra ansin go bhfuil ailt bhréagacha faoi a meáchan a chailliúint le cabhair ó aistí bia agus drugaí, agus go fiú níos measa, caimiléirí fiú leabhair a scríobh a scríobh léi.

Uaireanta tá sé greannmhar fiú a léamh fút féin ar an idirlíon faoi conas a chaill mé 20 kg (ó 79 go 59 kg)! Is í an fhírinne ná tar éis bhreith an dara páiste, gan teacht ar ais tar éis an chéad toirchis, mheáigh mé 120 kg agus thit mé 20 kg, de réir mar a scríobhann siad, agus níos mó ná 60 kg i níos lú ná bliain!

- Mhínigh an t-aisteoir.

Grianghraf roimh agus ina dhiaidh: an réalta

Ba iad na príomh-chomhpháirteanna den slimming suntasach de na réaltaí ná an cothú agus an spórt ceart. Páirt a ghlacadh sa tionscadal "Damhsa leis na réaltaí", bhí Natalia i mbun spóirt, damhsaí agus níor ith siad san oíche, uaireanta ag ligean dó féin milseáin.

Agus gan aon aistí bia! Dá bhrí sin, má tá tú, a chara síntiúsóirí, féach rud éigin cosúil leis an líonra, nuachtáin, agus sna meáin eile, a fhios nach bhfuil sé fíor,

- rabhadh a thabhairt do lucht leanúna an aisteora.

Léirigh Bochkareva grianghraif chomparáide roimh agus tar éis a bhuail síntiúsóirí: "Féach iontach", "Is é an rud is tábhachtaí ná go raibh Dasha Bukin grá tanaí, agus torrach, agus iomlán," "gach rud is féidir liom a rá - áilleacht."

Leigh Nios mo