Сүрөттө жана андан кийин: жылдыз "бактылуу", Наталья Бочкарева төрөттөн кийин 60 кг чейин жоголгон

Anonim

Наталья күйөрмандардын жана медианын көңүлүн бурмалап, анда ал диетанын жана баңгизаттын жардамы менен арыктоо жөнүндө жалган макалалар келип, ал тургай, алдамчылар да аны жазган деп жазылган китептерди да сатышат.

Кээде 20 кг жоготконум жөнүндө сиз жөнүндө окуп берүү да күлкүлүү, 20 кг (79дан 59 кг чейин)! Чындык, экинчиси баланын төрөлгөндөн кийин, биринчи кош бойлуулуктан баш тартпастан, мен 120 кг салмактанып, 20 кг жаза баштадым, алар 20 кг чейин, ал эми жылына 60 кгтен ашып кетпешим керек.

- актрисаны түшүндүрдү.

Сүрөттө жана андан кийин: жылдыз

Жылдыздардын таасирдүү арыктагы эң таасирдүүлүгүнүн негизги компоненттери туура тамактануу жана спорт. «Жылдыздар менен бийлөө» долбооруна катышуу, Наталья спорт менен алектенип, бийлеп, түнкүсүн жеген жок, кээде өзүнө таттууга жол беришкен.

Жана диета жок! Ошондуктан, сиз, сүйүктүү абоненттер, тармакта, гезиттерде жана башка ЖМКда окшош нерсени караңыз, анда ал туура эмес экендигин билиңиз,

- актрисанын күйөрмандарына эскертти.

Бочкарева жазылганга чейин, жазылгандарга чейин, "укмуштуудай", - деп көрсөттү - бул эң маанилүү нерсе - бул эң маанилүү нерсе - бул мен арык да, кош бойлуу жана толук да, кош бойлуу жана толгон-токойду жакшы көрчү.

Көбүрөөк окуу