У відвертому інтерв'ю W magazine Брі Ларсон розповіла про те, як страждала від низької самооцінки. Зірка «Капітана Марвел» зізналася, що довго відчувала себе «потворою і ізгоєм» і їй потрібен час, щоб відчути себе комфортно.
Брі не вірить в стандарти краси, тому вона закликала прихильників «дозволити собі свободу самовираження».
«Я добре розумію цю проблему. У своєму житті я довго відчувала себе ізгоєм і потворою. Мені знадобилося багато часу, щоб заспокоїтися і прийняти себе. Єдине, що принесло мені розраду, це усвідомлення, що я можу бути тим, ким захочу. Я дуже співчуваю людям, які не відчувають себе безпечно у власному тілі. Для мене це головна мета в житті: робити все, щоб у людей були свобода і право бути тими, хто вони є, незалежно від того, які вони », - сказала Ларсон. Актриса додала, що важливо поєднувати роботу і турботу про себе, особливо зараз, під час пандемії.
«Це [пандемія] діє на нерви. Мені довелося краще розмежувати роботу і турботу про себе. Як тільки сонце починає сідати, я розумію, що прийшов час зайнятися собою. Я починаю готувати вечерю або йду в сад - все починається з цього. Я також палю ладан будинку - він не тільки дає відмінний аромат, але і очищає повітря, він протимікробний », - поділилася актриса.
Вечорами Ларсон дивиться фільми або займається оздоровчими практиками. «Я намагаюся кожен вечір дивитися кіно. Іноді, якщо день був напружений, роблю дихальні вправи і медитую. Коли ти цілими днями вдома, я помітила, всі проблеми легко чіпляються до тебе, і ти носиш їх весь час. Тому важливо розуміти, що є повсякденні справи, рутина, і є ритуали, які виводять тебе з неї. Наприклад, такий ритуал, як очищення і зволоження особи, або 10-хвилинка дихальної гімнастики », - поділилася Брі.