Кэлі Осбарн ў часопісе Cosmopolitan Body. студзень 2013

Anonim

Аб пахуданні : «Людзі лічаць, што страта вагі зрабіла мяне шчаслівай. Гэта не так. Перш за ўсё, мне прыйшлося навучыцца любіць сябе. Пахуданне стала толькі адным з вынікаў цяжкай працы і тэрапіі па працы над сабой. Гэта быў адзін з самых страшных этапаў ў маім жыцці. Клянуся, я ніколі не адчувала сябе больш аголенай, таму што мне прыйшлося стаць самой сабой, без усялякіх масак ».

Пра павагу да сябе : «Я ніколі не стану адной з тых, хто думае:« Я такая гарачая ». Мне не хочацца быць такі. Але я навучылася любіць і паважаць сябе. Ніколі раней не думала, што здольная на гэта ».

Аб трэніроўках : «Трэніроўкі - гэта не так ужо весела. Не хачу хлусіць і сцвярджаць обратоное. Я займаюся да сёмага поту і адчуваю сябе зусім няшчаснай усю гадзіну трэніровак. Затое пасля гэтага адчуваю сябе цудоўна. Не бывае хуткага выніку, для гэтага патрабуецца доўгі час. Ты проста сходзіш з розуму, калі бачыш, як нехта есць чыпсы, а табе нельга. Але вынік таго варта ».

Аб патураннямі : «Я ўсё яшчэ ем шакалад і пірожныя. І заўсёды буду іх ёсць. Проста ва ўсім трэба ведаць меру ».

Чытаць далей