ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ : "ತೂಕ ನಷ್ಟ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣವು ಸ್ವತಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ನನ್ನ ಆಗಬೇಕಾಗಿತ್ತು. "
ನಿಮಗಾಗಿ ಗೌರವ : "ನಾನು ಯೋಚಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗುವುದಿಲ್ಲ:" ನಾನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ. " ನಾನು ಹಾಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಅದು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. "
ತರಬೇತಿ ಬಗ್ಗೆ : "ತರಬೇತಿ ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಏಳನೇ ಬೆವರು ಮೊದಲು ನಾನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ನಾನು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ. ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲ, ಇದು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾರೋ ಚಿಪ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನೀವು ಹುಚ್ಚನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ ".
ಕಡೆಗಣಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ : "ನಾನು ಇನ್ನೂ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಕೇವಲ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನೀವು ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. "