Kelly Ostern ở Tạp chí Body Cosmopolitan. Tháng 1 năm 2013.

Anonim

Về giảm cân : "Mọi người tin rằng việc giảm cân khiến tôi hạnh phúc. Đây không phải là sự thật. Trước hết, tôi đã phải học cách yêu bản thân mình. Giảm béo đã trở thành một trong những kết quả của công việc khó khăn và trị liệu để tự làm việc. Đó là một trong những giai đoạn khủng khiếp nhất trong cuộc đời tôi. Tôi thề, tôi không bao giờ cảm thấy khỏa thân nhiều hơn, bởi vì tôi phải trở thành chính mình, không có mặt nạ nào. "

Về sự tôn trọng với chính mình : "Tôi sẽ không bao giờ trở thành một trong những người nghĩ:" Tôi rất nóng. " Tôi không muốn được như thế. Nhưng tôi đã học cách yêu và tôn trọng bản thân mình. Không bao giờ nghĩ trước khi nó có khả năng của nó. "

Về đào tạo : "Đào tạo không vui lắm. Tôi không muốn nói dối và phê duyệt cùng. Tôi đang tham gia trước cơn mưa thứ bảy và cảm thấy hoàn toàn không hạnh phúc suốt giờ học. Nhưng sau đó tôi cảm thấy xuất sắc. Không có kết quả nhanh chóng, phải mất một thời gian dài. Bạn chỉ cần phát điên khi bạn thấy cách ai đó ăn khoai tây chiên, và bạn không thể. Nhưng kết quả là giá trị ".

Về bỏ qua : "Tôi vẫn ăn sô cô la và bánh ngọt. Và tôi sẽ luôn ăn chúng. Chỉ trong tất cả mọi thứ bạn cần biết biện pháp. "

Đọc thêm