Kaynak, İngiliz dergisine Grazia'ya şöyle dedi: "Geçen ay Avrupa'dayken Jen'in kendisinin katı diyetinden uzaklaşmasına izin verdi. Kendini kırdığını ve burun çekimlerinde ve iyi fiziksel formunu gerektiren yeni bir rol olduğunu biliyordu, bu yüzden Tracy'e döndü. "
Gwyneth Paltrow ve Courtney Cox olarak ünlülerin koçu olan Tracy, Jennifer'ın ilerlemesinden etkilendi: "Her şeyi doğru yapıyor. Kimse hiç kimse sadece bir yerde değiştirmek istediklerini söylemez. Tüm vücudu tonusa tutmak istiyorlar. " Bu ilginç diyetin diyetinde, meyve dahildir, tarçın, yulaf ezmesi, çorbalar, karahindiba yeşillikleri içeren bir armuttan bebek püresi ve öğle yemeği, yağsız et, sebze ve Tracy'nin yemin ederse, her şeyi yapacağınız her şeyi yapacaksınız. plan. Ek olarak, yemekler "temiz" olmalı, yani, yağ, tuz ve baharatlar olmadan.
Tracy Anderson, böyle bir diyetin sindirim için iyi olduğuna inanıyor ve hızlı bir şekilde kilo vermeniz gerekiyorsa etkilidir. Ancak bu, hızlı bir etki için sadece geçici bir diyettir ve sonra tekrar normal sağlıklı bir gıda rejimine geri dönmeniz gerekir.