D'inis an fhoinse an Magazine Briotanach Grazia: "Cé go raibh sí san Eoraip an mhí seo caite, cheadaigh Jen é féin chun bogadh ar shiúl óna aiste bia dian. Bhí a fhios aici gur bhris sí é féin, agus ar an lámhach srón agus ar ról nua a bheadh ag teastáil a fhoirm fhisiciúil mhaith, mar sin chas sí go Tracy. "
Tracy, a bhí ina chóiste cáiliúla mar Gwyneth Paltrow agus Cox Cox, tógtha ag dul chun cinn JENNIFER: "Déanann sí gach rud ceart. Ní deir aon duine riamh gur mian leo athrú ach in aon áit amháin. Tá siad ag iarraidh an corp iomlán a choinneáil i tonus. " I réim bia an aiste bia spéisiúil seo, tá na torthaí san áireamh, puree leanbh ó phiorra le cainéal, mhin choirce, anraithí, ina bhfuil glasa dandelion, agus le haghaidh lóin, feoil thrua, glasraí agus mionnaí tracy féin go ndéanfaidh tú gach rud de réir plean. Ina theannta sin, caithfidh an bia a bheith "glan", is é sin, gan ola, salann agus spíosraí.
Creideann Tracy Anderson go bhfuil a leithéid de aiste bia go maith le haghaidh díleá agus éifeachtach más gá duit meáchan a chailleadh go tapa. Ach is é seo ach aiste bia sealadach le haghaidh éifeacht thapa, agus ansin ní mór duit filleadh ar ghnáthchóras bia sláintiúil arís.