नया आहार जेनिफर एनिस्टन या वह बच्चे के भोजन के लिए क्या खाती है?

Anonim

स्रोत ने ब्रिटिश पत्रिका ग्राज़िया से कहा: "जब वह पिछले महीने यूरोप में थी, तो जेन ने खुद को अपने सख्त आहार से दूर जाने की अनुमति दी। वह जानती थी कि उसने खुद को तोड़ दिया, और नाक की शूटिंग और एक नई भूमिका जो उसके अच्छे भौतिक रूप की आवश्यकता होगी, इसलिए वह ट्रेसी में बदल गई। "

ट्रेसी, जो ग्वेनेथ पाल्ट्रो और कोर्टनी कॉक्स के रूप में हस्तियों का कोच था, जेनिफर की प्रगति से प्रभावित था: "वह सब कुछ ठीक करती है। कोई भी कभी नहीं कहता कि वे केवल एक ही स्थान पर बदलना चाहते हैं। वे पूरे शरीर को टोनस में रखना चाहते हैं। " इस दिलचस्प आहार के आहार में, फल शामिल किया गया है, दालचीनी, दलिया, सूप, जिसमें एक डंडेलियन ग्रीन्स युक्त, और दोपहर के भोजन के लिए, दुबला मांस, सब्जियां और ट्रेसी के शपथ के लिए आप के अनुसार सब कुछ कर लेंगे। योजना। इसके अलावा, भोजन तेल, नमक और मसालों के बिना "साफ" होना चाहिए।

ट्रेसी एंडरसन का मानना ​​है कि इस तरह का आहार पाचन के लिए अच्छा है और प्रभावी होने पर आपको वजन कम करने की आवश्यकता है। लेकिन यह एक त्वरित प्रभाव के लिए सिर्फ एक अस्थायी आहार है, और फिर आपको एक सामान्य स्वस्थ भोजन व्यवस्था में फिर से लौटने की आवश्यकता है।

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