नवीन आहार जेनिफर अॅनिस्टन किंवा ती बाळ खाण्यासाठी काय खातो?

Anonim

स्त्रोताने ब्रिटिश मॅगझिन ग्रॅझियाला सांगितले: "गेल्या महिन्यात युरोपमध्ये असताना जेनने स्वत: ला कठोर आहारातून दूर जाण्याची परवानगी दिली. तिला माहित होते की तिने स्वत: ला तोडले आणि नाक शूटिंग आणि नवीन भूमिकेला तिच्या चांगल्या भौतिक स्वरूपात आवश्यक आहे, म्हणून ती ट्रेसीकडे वळली. "

ट्रॅसी, जीनेथ पॅलेट्रो आणि कोर्टनी कॉक्स म्हणून सेलिब्रिटीजचे प्रशिक्षक जेनिफरच्या प्रगतीमुळे प्रभावित झाले: "ती सर्वकाही बरोबर करते. कोणीही असे म्हणत नाही की ते फक्त एकाच ठिकाणी बदलू इच्छित आहेत. त्यांना संपूर्ण शरीरावर टोनस ठेवण्याची इच्छा आहे. " या मनोरंजक आहाराच्या आहारात, फळांचा समावेश आहे, दालचिनी, ओटमील, सूप, डँडेलियन हिरव्या भाज्या, आणि दुबळे मांस, भाज्या आणि ट्रेसीचे दुबळे मांस आणि शपथ यासाठी, आपण सर्वकाही करू शकता. योजना याव्यतिरिक्त, अन्न "स्वच्छ" असणे आवश्यक आहे, ते तेल, मीठ आणि मसाल्याशिवाय आहे.

ट्रेसी अँडरसनला विश्वास आहे की अशा आहारामुळे पाचन कमी करणे आणि वजन कमी करणे आवश्यक असल्यास प्रभावी आहे. परंतु त्वरित प्रभावासाठी हा एक तात्पुरती आहार आहे आणि नंतर आपल्याला पुन्हा सामान्य निरोगी खाद्यपदार्थावर परत जाण्याची आवश्यकता आहे.

पुढे वाचा