De bron vertelde het Britse tijdschrift Grazia: "Terwijl ze vorige maand in Europa was, liet Jen zich toestaan om weg te gaan van zijn strikte dieet. Ze wist dat ze zichzelf brak, en op de neus schieten en een nieuwe rol die haar goede fysieke vorm zou vereisen, dus wendde ze zich tot Tracy. '
TRACY, die een coach van beroemdheden was als Gwyneth Paltrow en Courtney Cox, was onder de indruk van de voortgang van Jennifer: "Ze doet alles goed. Niemand zegt ooit dat ze alleen op één plek willen veranderen. Ze willen het hele lichaam in tonus houden. " In het dieet van dit interessante dieet is het fruit inbegrepen, babypuree van een peer met kaneel, havermout, soepen, met een paardenbloemgreens, en voor lunch, mager vlees, groenten en eden van Tracy zelf dat je alles volgens plan. Bovendien moet het voedsel "schoon" zijn, dat is, zonder olie, zout en specerijen.
Tracy Anderson gelooft dat een dergelijk dieet goed is voor de spijsvertering en effectief als u snel moet afvallen. Maar dit is slechts een tijdelijk dieet voor een snel effect, en dan moet je weer terugkeren naar een normaal gezond voedselregime.