ذريعو برطانوي ميگزين گرزيا کي چيو: "جڏهن هو يورپ گذريل مهيني ۾ هو پاڻ ۾ هو پاڻ کي پنهنجي سخت غذا کان پري وڃڻ جي اجازت ڏني. هوء خبر هئي ته هن پنهنجو پاڻ کي ٽوڙي ڇڏيو، ۽ نڪ جي شوٽنگ تي ۽ هڪ نئون ڪردار جنهن کي هن جي سٺي جسماني شڪل جي ضرورت هوندي، تنهنڪري هن کي ٽريسي جي ضرورت هوندي. "
ٽريسي، جيڪو مشهور شخصيتن جو ڪوچ هو، جينفنيٽ ڪوڪس، جينيفر جي ترقي کان متاثر هو: "هوء صحيح آهي. ڪير به ڪڏهن چوي ٿو ته اهي صرف هڪ جڳهه تي تبديل ڪرڻ چاهيندا آهن. اهي س bod و جسم کي ٽونس ۾ رکڻ چاهيندا آهن. " هن دلچسپ غذا جي غذا ۾، ميوو شامل آهي، ٻار کي دشمني، سوياسل، سوياسن ۽ منجهند جو گوشت، لوڻ، ڀا vegetables ين سان گڏ منصوبو. ان کان علاوه، کاڌو "صاف" هجڻ گهرجي، اهو آهي، تيل، لوڻ ۽ مصالحن کانسواء.
ٽريسي اينڊرسن اهو يقين رکي ٿو ته اهڙو غذا هضم ۽ اثرائتي نموني لاء سٺو آهي جيڪڏهن توهان کي تڪڙو وزن گهٽائڻ جي ضرورت آهي. پر اهو صرف هڪ عارضي اثر لاء هڪ عارضي غذا آهي، ۽ پوء توهان کي ٻيهر عام صحتمند خوراڪ جي را regime ڏانهن موٽڻ جي ضرورت آهي.