1. Ang Cellulite dili usa ka krimen. "Sa dihang gisaway ako tungod niini, ako miingon:" Ako adunay Cellulite. Nan, unsa man? Wala gyud ako nag-angkon nga kini usa ka tawo nga nagsugyot kung adunay usa ka butang nga ikaw anaa sa sulud. " Usahay makaagihan ko, apan nagpadayon ako nga mobati nga maayo ug naghunahuna sa parehas nga oras: "Kini angayan." Kini nahitabo kanunay. Nahunahuna ko: "Nakita ba nimo ang gamay nga baho sa cellulite? Sigurado nga gantihan niya ang mga cake ug vanilla ice cream" ".
2. Ayaw paghunahuna bahin sa tambok, apan bahin sa kahimsog. "Ang akong konstitusyon dili gyud ako magtugot sa usa ka touch stick. Si Trainer Gwyneth Pallrow Tracy Anderson milalang usa ka espesyal nga pagbansay alang kanako, gisundan ko siya ug nangaon nga husto. Dili gyud nako gutumon ang akong kaugalingon. Gusto ko nga magpabilin sa maayo nga porma kutob sa mahimo. Mao nga wala usab ako naningkamot sa pagpanigarilyo sa akong kinabuhi. Ug nagsugod kami sa pag-inom sa miaging tuig, sa dihang nag-edad ako 30. Usahay moinom ako usa ka cocktail Midori, apan dili hubog. Makalingaw ako ug wala kini. "
3. Pagpanghambog sa imong gidak-on, ug ayaw pagpaningkamot alang sa zero. "Wala gyud ko makig-away sa zero gidak-on. Bisan kung usa ka adlaw gisulayan nako ang sinina sa ikawalong gidak-on, samtang naghunahuna ko nga magsul-ob ako sa ika-upat. Nahibal-an nga kini ang ikawalo sa Britanya, busa, sa tinuud, ang sinina nga akong gidak-on. Apan gihunahuna ba nako: "Ngano nga nabalaka bahin niini?" Dili ako angay mabalaka, bisan kung 14 gisulat didto. Kini usa ra ka numero. Ang imong nag-unang kriterya usa ka salamin sa salamin. Kanunay kong giingon nga dili nimo kinahanglan timbangon. Wala pa koy mga timbang sa balay. "
4. Daghang asno - usa ka dako nga deal. Walay mga pari, unsa man? Wala'y ingon nga usa ka dili maayo nga asno. "Nakita nako ang kataw-anan nga istorya bahin sa akong papa. Pananglitan, gisiguro nako kini. Mao nga gusto nako isulti: "Uy, ang matag usa adunay usa ka bukobuko. Dili kini usa ka hinungdanon kaayo!" Apan sa akong hunahuna kini kinahanglan nga patag. Sa personal, kanunay akong gusto sa mga porma. Bisan sa pagkabata, kung ang mga higala miingon: "GINOO, ikaw adunay ingon kadako nga asno," ako mitubag: "Gihigugma ko kini".
5. Wala kita nahimo sa template. "Kita adunay hingpit nga lainlaing lahi sa mga igsoon sa among mga igsoon. Taas kaayo si Chlo, nga adunay matahum nga mga bitiis. Courtney - Gamay ug uban ang Tummy. Tigpataliwala naton nga ang tanan nga mga tawo magkalainlain. Kanunay nga gisulayan sa among mga ginikanan nga among gibati kadtong among mga kaniadto, gibati nga kami matahum ug eksakto kung unsa ang kinahanglan. Wala pa kami makasinati sa presyur tungod sa ilang hitsura sama sa uban pa. Sa akong hunahuna ngano nga kita karon masaligon. "