1. सेल्युलाईट अपराध नहीं है। "जब मैं इसके लिए आलोचना की थी, मैंने कहा:" मेरे पास सेल्युलाईट है। तो क्या? मैंने कभी दावा नहीं किया कि यह आदर्श था कि यह आदर्श था। यह पागलपन है कि कोई सुझाव देता है कि यदि आप स्पॉटलाइट में हैं तो आप निर्दोष हैं। " कभी-कभी मैं आगे निकलता हूं, लेकिन मैं एक ही समय में महान महसूस करता हूं और सोचता हूं: "यह इसके लायक था।" यह लगातार होता है। मुझे लगता है: "क्या आप सेल्युलाईट की इस छोटी गंध को देखते हैं? वह निश्चित रूप से उन केक और वेनिला आइसक्रीम की लागत है" "।
2. वसा के बारे में मत सोचो, लेकिन स्वास्थ्य के बारे में। "मेरा संविधान मुझे कभी भी टच स्टिक में बदलने की अनुमति नहीं देगा। ट्रेनर ग्वेनेथ पाल्ट्रो ट्रेसी एंडरसन ने मेरे लिए एक विशेष प्रशिक्षण बनाया, मैं उसका पालन करता हूं और सही खा जाता हूं। मैं कभी भी भूख नहीं लगाऊंगा। मैं जितना संभव हो सके अच्छे आकार में रहना चाहता हूं। यही कारण है कि मैंने अपने जीवन में धूम्रपान करने की भी कोशिश नहीं की है। और जब मैं 30 साल का हो गया तो हमने केवल पिछले साल पीना शुरू कर दिया। मैं कभी-कभी कॉकटेल मिडोरी खट्टा पी सकता हूं, लेकिन कभी भी नशे में नहीं पड़ता। मैं मजेदार हूं और इसके बिना। "
3. अपने आकार पर गर्व करें, और शून्य के लिए प्रयास न करें। "मैं कभी शून्य आकार तक नहीं पहुंचता। हालांकि एक दिन मैंने आठवें आकार की पोशाक की कोशिश की, जबकि मैंने सोचा कि मैं चौथा पहनूंगा। यह पता चला कि यह ब्रिटिश आठवां है, इसलिए, वास्तव में, पोशाक मेरा आकार था। लेकिन इसने मुझे सोचा: "इसके बारे में चिंता क्यों करें?" मुझे चिंता नहीं करनी चाहिए, भले ही 14 वहां लिखा गया हो। यह सिर्फ एक संख्या है। आपका मुख्य मानदंड दर्पण में एक प्रतिबिंब है। मैं हमेशा कहता हूं कि आपको वजन करने की आवश्यकता नहीं है। मेरे पास घर पर भी कोई भार नहीं है। "
4. बड़े गधे - एक बड़ा सौदा। कोई पुजारी नहीं, तो क्या? बुरे गधे जैसी कोई चीज नहीं है। "मैं अपने पोप के बारे में हास्यास्पद कहानियों को देखता हूं। उदाहरण के लिए, मैंने इसे बीमा किया। तो मैं कहना चाहता हूं: "अरे, हर किसी के पास वापस आ गया है। यह इतना महत्व नहीं है!" लेकिन मुझे लगता है कि इसे चापलूसी करना चाहिए। व्यक्तिगत रूप से, मुझे हमेशा फॉर्म पसंद आया। बचपन में भी, जब दोस्तों ने कहा: "भगवान, आपके पास इतना बड़ा गधा है," मैंने जवाब दिया: "मुझे यह पसंद है"।
5. हम टेम्पलेट द्वारा नहीं किए जाते हैं। "हमारे पास हमारी बहनों के साथ पूरी तरह से अलग-अलग प्रकार के आंकड़े हैं। भव्य पैरों के साथ च्लो बहुत अधिक है। कोर्टनी - छोटे और पेट के साथ। हम वकालत करते हैं कि सभी लोग अलग हैं। हमारे माता-पिता ने हमेशा कोशिश की कि हमने उन लोगों को महसूस किया जो हम थे, महसूस करते थे कि हम सुंदर थे और वास्तव में क्या होना चाहिए। हमने कभी भी कुछ और की तरह दिखने के कारण दबाव का अनुभव नहीं किया है। मुझे लगता है कि अब हम इतने आश्वस्त हैं। "