1. Целлюлиттер қылмыс емес. «Мен бұған сынаған кезде, мен:« Менің Целлюлитім бар. Кейде мен қатты толқып тұрмын, бірақ мен өзімді керемет сезінемін және бір уақытта ойлаймын: «Бұл тұр еді.» Бұл үнемі жүреді. Менің ойымша: «Сіз бұл целлюлиттің кішкентай иісін көресіз бе? Ол бұл торттар мен ванильді балмұздаққа бағалайды».
2. Май туралы емес, денсаулық туралы ойланыңыз. «Менің Конституцияым сенсорлық таяқшаға айналуға ешқашан жол бермейді. Жаттықтырушы Гвинет Палтроу Трейссон мен үшін ерекше жаттығу жасады, мен оған еріп, дұрыс тамақтанамын. Мен ешқашан ашуланбаймын. Мен мүмкіндігінше жақсы күйде қалғым келеді. Сондықтан мен өмірімде темекі шегуге әлі тырыспадым. Біз былтыр ғана ішіп-жейді, мен 30 жасымда, мен кейде кейде коктейльді іше аламын, бірақ ешқашан мас болмай аламын. Мен көңілді және онсызмын ».
3. Сіздің өлшеміңізбен мақтаныңыз және нөлге ұмтылмаңыз. «Мен ешқашан нөлдік мөлшерге қоймаймын. Бір күні мен сегізінші өлшемнің көйлегін сынап көрдім, ал мен төртінші болып киемін деп ойладым. Бұл британдық сегізінші, сондықтан бұл көйлек менің өлшемім болды. Бірақ бұл мені: «Неге бұл туралы алаңдайсыз?» Мен алаңдамауым керек, тіпті 14-тен жазылған болса да. Бұл жай сан. Сіздің басты өлшеміңіз - айнадағы шағылыс. Мен әрқашан сіз өлшеудің қажеті жоқ деп айтамын. Менде үйде салмақтар да жоқ ».
4. Үлкен есек - үлкен мәселе. Діни қызметкерлер жоқ, сондықтан не? Жаман есек сияқты нәрсе жоқ. «Мен өзімнің папа туралы күлкілі әңгімелерді көремін. Мысалы, мен оны сақтандырдым. Сондықтан мен былай дегім келеді: «Эй, әркімнің арқасы бар. Бұл өте маңызды емес!» Бірақ менің ойымша, оны жағымпаздау керек. Жеке өзім үшін маған әрқашан ұнады. Достар: «Құдай, сенде осындай үлкен есек бар», - деп жауап бергенде, мен: «Мен оны жақсы көремін» деп жауап бердім.
5. Бізді шаблон жасамайды. «Бізде әпкелерімізбен мүлдем басқа сандар бар. Хло өте жоғары, керемет аяқтары бар. Кортни - кішкентай және ішекпен. Біз барлық адамдар басқаша екенін жақтаймыз. Біздің ата-аналарымыз әрқашан біз өзімізді сезінгенімізді әрдайым сезініп көрдік, бізді әдемі және дәл солай сезінгенімізді сезінді. Біз олардың басқа бір нәрсеге ұқсайтынына байланысты ешқашан қысым көрген емеспіз. Менің ойымша, сондықтан қазір біз соншалықты сенімдіпіз ».