கிம் கர்தாஷியன் பத்திரிகையில் காஸ்மோபாலிட்டன் உடல் 2012.

Anonim

1. Cellulite ஒரு குற்றம் அல்ல. "நான் இதை விமர்சித்தபோது, ​​நான் சொன்னேன்:" எனக்கு செலுலேட் இருக்கிறது, அதனால் என்ன? நான் அதை சிறந்ததாகக் கூறவில்லை. சில நேரங்களில் நான் முந்திக்கொள்ளுகிறேன், ஆனால் நான் தொடர்ந்து உணர்கிறேன் மற்றும் அதே நேரத்தில் நினைக்கிறேன்: "அது மதிப்பு இருந்தது." இது தொடர்ந்து நடக்கிறது. நான் நினைக்கிறேன்: "செலிலைட் இந்த சிறிய வாசனை பார்க்கிறீர்களா? அவர் நிச்சயமாக அந்த கேக்குகள் மற்றும் வெண்ணிலா ஐஸ் கிரீம்" "செலவாகும்" ".

2. கொழுப்பு பற்றி அல்ல, ஆனால் சுகாதார பற்றி. "என் அரசியலமைப்பு என்னை ஒரு தொடு குச்சியை மாற்ற அனுமதிக்காது. பயிற்சியாளர் க்வினெத் பால்ட்ரோ ட்ரேசி ஆண்டர்சன் எனக்கு ஒரு சிறப்பு பயிற்சியை உருவாக்கினார், நான் அவளை பின்பற்றுங்கள். நான் பசி என்னை பட்டினி இல்லை. நான் முடிந்தவரை நல்ல வடிவத்தில் இருக்க வேண்டும். அதனால்தான் நான் என் வாழ்க்கையில் புகைபிடிக்க கூட முயற்சி செய்யவில்லை. கடந்த ஆண்டு மட்டுமே குடிப்பதை நாங்கள் ஆரம்பித்தோம், நான் 30 வயதாகிவிட்டேன். சில நேரங்களில் நான் ஒரு காக்டெய்ல் மிடோரி புளிப்பு குடிக்க முடியும், ஆனால் குடிப்பதில்லை. நான் வேடிக்கையாக இருக்கிறேன் மற்றும் இல்லாமல். "

3. உங்கள் அளவு பெருமை, மற்றும் பூஜ்யம் செய்ய போராட வேண்டாம். "நான் பூஜ்ய அளவு ஒருபோதும் அடைகிறேன். ஒரு நாள் நான் எட்டாவது அளவு ஆடை முயற்சி என்றாலும், நான் நான்காவது அணிய வேண்டும் என்று நினைத்தேன் போது. இது பிரிட்டிஷ் எட்டாவது என்று மாறியது, எனவே, உண்மையில், ஆடை என் அளவு இருந்தது. ஆனால் அது என்னை நினைத்துப் பார்த்தேன்: "அதைப் பற்றி ஏன் கவலைப்பட வேண்டும்?" 14 எழுதப்பட்டாலும் கூட நான் கவலைப்படக்கூடாது. இது ஒரு எண். உங்கள் முக்கிய அளவுகோல் கண்ணாடியில் பிரதிபலிப்பாகும். நான் எப்போதும் எடையைத் தேவையில்லை என்று சொல்கிறேன். நான் வீட்டில் கூட எடையும் இல்லை. "

4. பெரிய கழுதை - ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம். எந்த ஆசாரியர்களும், அதனால் என்ன? ஒரு கெட்ட கழுதை போன்ற விஷயம் இல்லை. "என் போப் பற்றி மோசமான கதைகள் பார்க்கிறேன். உதாரணமாக, நான் காப்பீடு செய்தேன். அதனால் நான் சொல்ல விரும்புகிறேன்: "ஏய், அனைவருக்கும் ஒரு பின்னால் உள்ளது, இது ஒரு பெரிய முக்கியத்துவம் அல்ல!" ஆனால் நான் அதை flattered வேண்டும் என்று நினைக்கிறேன். தனிப்பட்ட முறையில், நான் எப்போதும் வடிவங்களை விரும்பினேன். குழந்தை பருவத்தில் கூட, நண்பர்கள் சொன்னபோது, ​​"கடவுள், நீங்கள் ஒரு பெரிய கழுதை வைத்திருக்கிறீர்கள்" என்று நான் பதில் சொன்னேன்: "நான் அதை விரும்புகிறேன்".

5. நாங்கள் டெம்ப்ளேட் மூலம் செய்யவில்லை. "எங்கள் சகோதரிகளுடன் முற்றிலும் பல்வேறு வகையான புள்ளிவிவரங்கள் உள்ளன. CHL மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, அழகான கால்கள். கர்ட்னி - சிறிய மற்றும் வயத்தை கொண்டு. எல்லா மக்களும் வித்தியாசமாக இருப்பதாக நாங்கள் வாதிடுகிறோம். எமது பெற்றோர்கள் எப்பொழுதும் நாங்கள் இருந்தோம் என்பதை நாங்கள் உணர்ந்தோம், நாங்கள் அழகாக இருந்தோம், சரியாக இருக்க வேண்டும் என்று உணர்ந்தோம். அவர்கள் வேறு எதையாவது பார்க்கிறார்கள் என்பதால் நாம் ஒருபோதும் அழுத்தத்தை அனுபவித்திருக்கவில்லை. அதனால் தான் இப்போது நாம் மிகவும் நம்பிக்கையுடன் இருப்பதாக நினைக்கிறேன். "

மேலும் வாசிக்க