അവരിൽ ആരാണ് സ്വയം ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന് ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് എന്ന് നോക്കാം, മാത്രമല്ല, മക്കളെ സസ്ഗ്രീക ഭക്ഷണത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു.
എല്ലെൻ പോംപൈയോ
സീരീസിന്റെ നക്ഷത്രം "അനാട്ടമി ഓഫ് പാഷൻ" എല്ലെൻ പോംപേവ് വെജിറ്റേറിയനായി തുടരുന്നു, ഇതിനകം വിവാഹിതനാണ്. പ്ലാന്റ് ഡയറ്റ് ഡോക്ടറെ ശുപാർശ ചെയ്തു. മാംസവും മൃഗങ്ങളും നിരസിച്ചു, അത്തരം പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ഗുണങ്ങളെ അവൾ വിലമതിച്ചു. സഗ്യാനിസം മികച്ചതും ചെറുപ്പവും അനുഭവിക്കാൻ സഗ്യാനിസം സഹായിക്കുന്നു, മറിച്ച് വെജിറ്റേറിയ വിഭവങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പവും വേഗതയും തയ്യാറാക്കുക എന്നതാണ് എല്ലെൻ വിശ്വസിക്കുന്നു. നടി മൂന്ന് മക്കളെ കൊണ്ടുവരുന്നു: രണ്ട് പെൺമക്കൾ, സ്റ്റെല്ല, സിയന്ന, മകൻ.
അവളുടെ എല്ലാ മക്കളും ഭർത്താവും ഒരു സസ്യാഹാരം കഴിക്കുന്നു.
അലീഷ്യ സിൽവർസ്റ്റോൺ
അമേരിക്കൻ നടി അലീസിയ സിൽവർസ്റ്റോൺ ദീർഘകാലമായി തന്റെ ആരോഗ്യവും പോഷകാഹാരവും നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മാംസം ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ നടി സന്തോഷിക്കുന്നു. മാംസം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ചതിനാൽ, അവൾ കൂടുതൽ get ർജ്ജസ്വലവും അവളുടെ രൂപവും ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയും മുടിയും നഖങ്ങളും മെച്ചപ്പെട്ടുവെന്ന് അവൾ അവകാശപ്പെടുന്നു. അവളുടെ മകൻ ബിയർ ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ പാലിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, അലീഷ്യ മാതാപിതാക്കൾക്കായി "മകൾ ഡയറ്റ്" എന്ന പുസ്തകം എഴുതി, അത് കുട്ടികളെ സസ്യാഹാരത്തിന് പഠിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
Mime balik
ടെലിവിഷൻ സീരീസിന്റെ നക്ഷത്രം "വലിയ സ്ഫോടനത്തിന്റെ സിദ്ധാന്തം" കുട്ടികൾക്ക് മുലയൂട്ടൽ, ജോയിന്റ് ഉറക്കവും സസ്യഭക്ഷണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. വെജിറ്റേറിയൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളുള്ള ഒരു പുസ്തകം പോലും നടി പുറത്തിറക്കി, അത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അവൾ സ്വയം ഉപയോഗിക്കുന്നു. വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണത്തിന് നന്ദി ആരോഗ്യമുള്ളവരും ശക്തരുമായ മക്കൾക്ക് നന്ദി, സന്തോഷത്തോടെ തന്റെ പാചകക്കാരനെ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് കരുത്ത് പറയുന്നു. കൂടാതെ, നടി യൂട്യൂബിൽ തന്റെ ചാനലിനെ നയിക്കുന്നു, അവിടെ അവൾ എല്ലാ വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവങ്ങൾക്കും ലളിതവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും എങ്ങനെ കാണിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു.
മഡോണ
നിരവധി വർഷങ്ങളായി, ഈ ലോകപ്രശസ്ത ഗായകൻ ഭക്ഷണം നട്ടുപിടിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, കുറച്ചുകാലം അസംസ്കൃത ഭക്ഷണത്തെ പോലും അവൾക്ക് ഇഷ്ടമാണ്. ഒരുപക്ഷേ ഈ ഭക്ഷണക്രമം പ്രായം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും മഡോണയെ മികച്ച ശാരീരിക രൂപത്തിൽ തുടരാൻ അനുവദിക്കുന്നു. മസ്തി ഭക്ഷണം അവളുടെ ആറാം മക്കളായത്. ഗായകൻ പര്യടനമുണ്ടാകുമ്പോൾ പോലും, അത് അവർക്ക് കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഒരു പട്ടിക പുറത്തുകടക്കുന്നു.
കൂടാതെ, കുടുംബം മുഴുവൻ പ്രത്യേക "ആത്മീയ വെള്ളം" കുടിക്കുന്നു, അതിന് ധാരാളം പണം ചിലവാക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് അങ്ങേയറ്റം ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് മഡോണ ഉറപ്പാണ്.