Hãy xem ai trong số họ không chỉ nuôi dưỡng thức ăn lành mạnh, mà còn giữ cho các con của mình trong chế độ ăn thuần chay.
Ellen Pompeo.
Ngôi sao của loạt phim "Giải phẫu của niềm đam mê" Ellen Pompeo đã trở thành người ăn chay, đã được kết hôn. Các chế độ ăn uống thực vật đã đề nghị bác sĩ của cô. Từ chối sản phẩm thịt và động vật, cô đánh giá cao những lợi thế của dinh dưỡng như vậy. Ellen tin rằng sự thuần chay giúp cô cảm thấy tốt hơn và trẻ hơn, nhưng để chuẩn bị các món ăn thuần chay dễ dàng và nhanh hơn nhiều. Nữ diễn viên mang đến ba đứa con: Hai cô con gái, Stella và Sienna, và con trai của cô.
Tất cả các con và chồng của cô cũng tuân thủ một chế độ ăn kiêng thuần chay.
Alicia Silverstone.
Nữ diễn viên người Mỹ Alicia Silverstone đã rất cẩn thận xem sức khỏe và dinh dưỡng của mình, loại bỏ thịt khỏi chế độ ăn kiêng. Nữ diễn viên đơn giản là vui mừng với chế độ ăn chay. Cô tuyên bố rằng kể từ khi thịt ngừng ăn, cô bắt đầu cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, dáng người, tình trạng da, tóc và móng được cải thiện. Con trai bà cũng tuân thủ một chế độ ăn chay.
Ngoài ra, Alicia thậm chí đã viết cuốn sách "con gái ăn kiêng" cho cha mẹ, điều này sẽ giúp họ dạy trẻ em ăn chay.
Maim Bialik.
Ngôi sao của loạt phim truyền hình "Lý thuyết về vụ nổ lớn" Maim Biolik thúc đẩy việc cho con bú, giấc ngủ chung và ăn chay cho trẻ em. Nữ diễn viên thậm chí còn phát hành một cuốn sách với các công thức nấu ăn chay, mà cô ấy sử dụng trong cuộc sống hàng ngày. Maim nói rằng những đứa con trai của cô nhờ một chế độ ăn kiêng thuần chay phát triển khỏe mạnh và mạnh mẽ và sẵn sàng giúp đỡ việc nấu ăn của cô. Ngoài ra, nữ diễn viên dẫn kênh của mình trên YouTube, nơi nó cho thấy cách cô ấy chuẩn bị đơn giản và dễ tiếp cận với mọi món ăn chay.
Madonna.
Trong nhiều năm, ca sĩ nổi tiếng thế giới này tuân thủ thực phẩm thực vật, một thời gian mà cô ấy còn thích thức ăn thô. Có lẽ chế độ ăn kiêng này cho phép Madonna vẫn ở dạng vật lý tuyệt vời, mặc dù tuổi. Thực phẩm thuần chay giữ tất cả sáu đứa con của cô. Ngay cả khi ca sĩ đang đi tour, nó để lại cho họ một danh sách các sản phẩm mà họ có thể ăn.
Ngoài ra, toàn bộ gia đình đồ uống đặc biệt "nước tâm linh", chi phí rất nhiều tiền, nhưng Madonna chắc chắn rằng nó cực kỳ hữu ích.