ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା କେବଳ କିଏ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାକୁ ଦେଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ତାଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଭେଗାନ ଡାଏଟରେ ମଧ୍ୟ ରଖେ |
ଏଲେନ୍ ପମ୍ପେଡୋ |
ସିରିଜର ଷ୍ଟାର୍ "ପରବର୍ତ୍ତୀ ପୋଜେପେ" ଏଲେଣ୍ଟ ପମ୍ପେଓ ଶାକାହାରୀ ହୋଇସାରିଛି, ପୂର୍ବରୁ ବିବାହିତ | ଉଦ୍ଭିଦ ଡାଏଟ୍ ତାଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥିଲେ। ମାଂସ ଏବଂ ପଶୁ ଦ୍ରବ୍ୟକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରିବା, ସେ ଏପରି ପୁଷ୍ଟିକର ନୋଟିସର ଲାଭକୁ ପ୍ରଶଂସା କଲା | ଶ୍ରମିକତା ତାଙ୍କୁ ଭଲ ଏବଂ ଯୁବକ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, କିନ୍ତୁ ଭେଜାନ୍ ପାତ୍ରଗୁଡିକ ବହୁତ ସହଜ ଏବଂ ତୀବ୍ର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ | ଅଭିନେତ୍ରୀମାନେ ତିନି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଆଣିଥା'ନ୍ତି: ଦୁଇ daughters ିଅ, ଷ୍ଟେଲା ଏବଂ ସିଙ୍କ୍ନା ଏବଂ ତାଙ୍କ ପୁତ୍ର |
ତାଙ୍କର ସମସ୍ତ ଶିଶୁ ଏବଂ ସ୍ୱାମୀ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭ୍ୟାନନ୍ ଡାଏଟ୍ଙ୍କୁ ପାଳନ କଲେ |
ଆଲିସିଆ ସିଲଭରସୋନଷ୍ଟ |
ଆମେରିକୀୟ ଅଭିନେତ୍ରୀ ସିଲ୍କିଆ ସିଲଭରସଷ୍ଟୋନରେ ତାଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ଭାବରେ ତାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକରତା ଦେଖୁଛନ୍ତି, ଖାଦ୍ୟରୁ ମାଂସ ଦୂର କରି ରହିଛନ୍ତି। ଅଭିନେତ୍ରୀମାନେ କେବଳ ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟରେ ଆନନ୍ଦିତ | ସେ ଦାବିେତ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ମାଂସ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇଜିବା ତା 'ଯେହେତୁ ମାଂସ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିଦେଲା, ଯେହେତୁ ତା'ର ଚିତ୍ର, ଚର୍ମର ଅବସ୍ଥା ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଲାଗିଲା, କେଶ ଏବଂ ନଖକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହେଲା | ତାଙ୍କ ପୁଅ ବହନ ମଧ୍ୟ ଏକ ଶାକାହାରୀ ଖାଦ୍ୟକୁ ପାଳନ କରେ |
ଏହା ସହିତ, ଆଲିଏସିଆ ମଧ୍ୟ ପିତାମାତାଙ୍କ ପାଇଁ ପୁସ୍ତକ "daughter ିଅ ଡଟ୍ ଲେଖିଥିଲେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କୁ ଶାକାହାରୀତାକୁ ଶିଖାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ |
ମୟମ ବିକିରିକ୍ |
ବ୍ରହ୍ମାଣ୍ଡର ତତ୍ତ୍ୱର ଷ୍ଟାର୍ "ମ୍ୟାନ୍ ବିଓଲିକ୍ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଏବଂ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଶାକାହାରୀ ଏବଂ ଶାକାହାରୀତା ପ୍ରଦାନ କରେ | ଅଭିନେତ୍ରୀମାନେ ଶାକାହାରୀ ରସିପି ସହିତ ଏକ ପୁସ୍ତକ ପ୍ରକାଶ କରିଥିଲେ, ଯାହା ସେ ନିଜେ ଦ day ନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି | ମାୟମ କହିଛନ୍ତି ଯେ ତାଙ୍କ ପୁଅମାନେ ଏକ ଭେଜାନ୍ ଡାଏଟ୍ କୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଅର୍ପଣ କଳଙ୍କିତ ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏବଂ ଖୁସିରେ ତାଙ୍କ ରୋଷେଇକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହା ସହିତ, ଆକ୍ରେସ୍ ୟୁଟ୍ୟୁବରେ ତାଙ୍କ ଚ୍ୟାନେଲକୁ ନେଇଥାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ସେ କିପରି ସରଳ ଏବଂ ଉପଲବ୍ଧ ତାହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଶାକାହାରୀ ପାତ୍ରରେ କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଏ ସେ ଦେଖାଏ |
ମ୍ୟାଡୋନା |
ଅନେକ ବର୍ଷ ପାଇଁ, ଏହି ୱାର୍ମ-ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଗାୟକ ଖାଦ୍ୟ ଲଗାଇବା ପାଳନ କରନ୍ତି, କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ସେ ରାଓ ଖାଦ୍ୟକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି | ବୋଧହୁଏ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ମାଡୋନ୍ନାକୁ ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଶାରୀରିକ ରୂପରେ ରହିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ | ଭେଜେଗାନ୍ ଖାଦ୍ୟ ତାଙ୍କ ସମସ୍ତ ପିଲାଙ୍କ ସମସ୍ତ ପିଲାଙ୍କୁ ଧରିଥାଏ | ଗାୟକ ଭ୍ରମଣରେ ଥିବାବେଳେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଏକ ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକର ଏକ ତାଲିକା ଛାଡିଦିଏ ଯାହା ଦ୍ they ାରା ସେମାନେ ଖାଇ ପାରିବେ |
ଏହା ସହିତ, ପୁଆହିଏ ପରିବାର ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର "ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ଜଳ" ପାନ କରେ, ଯାହା ବହୁତ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ମ Mongone ଳୀ ନିଶ୍ଚିତ ଯେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପଯୋଗୀ ଅଟେ |