আসুন দেখি তাদের মধ্যে কে কেবল নিজেদেরকে সুস্থ খাদ্য দেয় না, বরং তার সন্তানদের নিরামিষায় ডায়েটে রাখে।
এলেন Pompeo.
সিরিজের তারকা "আবেগের শারীরস্থান" এলেন Pompeo নিরামিষাশী হয়ে ওঠে, ইতিমধ্যে বিবাহিত হচ্ছে। উদ্ভিদ খাদ্য তার ডাক্তার সুপারিশ। মাংস এবং পশু পণ্য প্রত্যাখ্যান, তিনি যেমন পুষ্টি সুবিধার প্রশংসা করেন। এলেন বিশ্বাস করেন যে অচেনাটি তাকে আরও ভাল এবং ছোট বোধ করতে সহায়তা করে, কিন্তু নিরামঙ্ক ডিশগুলি অনেক সহজ এবং দ্রুত তৈরি করতে পারে। অভিনেত্রী তিন সন্তানের জন্ম দেয়: দুই কন্যা, স্টেলা, সিয়েনা, এবং তার ছেলে।
তার সব শিশু এবং স্বামী একটি vegan খাদ্য মেনে চলে।
অ্যালিসিয়া সিলভারস্টোন
আমেরিকান অভিনেত্রী আলিসিয়া সিলভারস্টোন দীর্ঘদিন ধরে তার স্বাস্থ্য ও পুষ্টি পর্যবেক্ষক, খাদ্য থেকে মাংস নির্মূল করেছেন। অভিনেত্রী কেবল একটি নিরামিষাশী খাদ্য সঙ্গে আনন্দিত হয়। তিনি দাবি করেন যে মাংস খেতে চলেছে, সে আরো অনলস, তার চিত্র, ত্বকের অবস্থা, চুল এবং নখ উন্নত করতে শুরু করেছিল। তার পুত্র বিয়ার একটি নিরামিষাশী খাদ্য অনুসরণ করে।
উপরন্তু, আলিসিয়া এমনকি পিতামাতার জন্য "কন্যা ডায়েট" বইটি লিখেছিলেন, যা তাদেরকে শিশুদের নিরামিষভোজে শিক্ষা দেওয়ার জন্য সাহায্য করবে।
মৈম বায়িকিক
টেলিভিশন সিরিজের তারকা "বড় বিস্ফোরণের তত্ত্ব" মৈম বুলিককে বুকের দুধ খাওয়ানো, যৌথ ঘুম এবং শিশুদের জন্য নিরামিষবাদ প্রচার করে। অভিনেত্রী এমনকি নিরামিষাশী রেসিপি দিয়ে একটি বই প্রকাশ করেছেন, যা তিনি প্রতিদিন দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করেন। মীম বলছেন যে তার ছেলেরা একটি বেগুনি খাদ্যের জন্য ধন্যবাদ সুস্থ ও শক্তিশালী এবং আনন্দের সাথে তার রান্না করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, অভিনেত্রী YouTube এ তার চ্যানেলের দিকে পরিচালিত করে, যেখানে এটি দেখায় যে তিনি কীভাবে প্রতিটি নিরামিষাশী খাবারের জন্য সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য তৈরি করেন।
ম্যাডোনা
বহু বছর ধরে, এই বিশ্বখ্যাত গায়ককে খাদ্য সরবরাহের জন্য কাজ করে, কিছুদিন ধরে সে কাঁচা খাবারের শখ করে। সম্ভবত এই ডায়েট বয়স সত্ত্বেও, মাদোনা চমৎকার শারীরিক আকারে থাকতে পারবেন। Vegan খাদ্য তার ছয় সন্তানের ছয় ঝুলিতে। এমনকি যখন গায়ক সফরকালেও, এটি তাদের জন্য পণ্যগুলির একটি তালিকা ছেড়ে দেয় যা তারা খেতে পারে।
উপরন্তু, পুরো পরিবার বিশেষ "আধ্যাত্মিক জল" পানীয়, যা অনেক টাকা খরচ করে, কিন্তু ম্যাডোনা নিশ্চিত যে এটি অত্যন্ত কার্যকর।