Ας δούμε ποιος από αυτούς δεν τροφοδοτείται μόνο υγιεινό φαγητό, αλλά και διατηρεί τα παιδιά του στη δίαιτα vegan.
Ellen Pompeo
Το αστέρι της σειράς "Ανατομία του πάθους" Η Ellen Pompeo έγινε χορτοφάγος, ήδη παντρεμένος. Η φυτική διατροφή συνέστησε το γιατρό της. Απαγόρευση κρέατος και ζωικών προϊόντων, εκτιμά τα πλεονεκτήματα αυτής της διατροφής. Η Ellen πιστεύει ότι ο Βαργανισμός την βοηθά να αισθάνεται καλύτερα και νεότερος, αλλά να προετοιμάσει τα vegan πιάτα πολύ πιο εύκολα και ταχύτερα. Η ηθοποιός φέρνει τρία παιδιά: δύο κόρες, Stella και Sienna, και ο γιος της.
Όλα τα παιδιά και ο σύζυγός της προσκολλώνται επίσης σε μια δίαιτα vegan.
Alicia Silverstone
Η αμερικανική ηθοποιός Alicia Silverstone παρακολουθεί καιρό προσεκτικά την υγεία και τη διατροφή του, εξαλείφοντας το κρέας από τη διατροφή. Η ηθοποιός είναι απλά χαρούμενη με μια χορτοφαγική διατροφή. Ισχυρίζεται ότι δεδομένου ότι το κρέας έπαψε να τρώει, άρχισε να αισθάνεται πιο ενεργητικός, η φιγούρα της, η κατάσταση του δέρματος, τα μαλλιά και τα νύχια βελτιωμένα. Ο γιος της φέρει επίσης προσκολλάται σε μια χορτοφαγική διατροφή.
Επιπλέον, η Alicia έγραψε ακόμη και το βιβλίο "Daily Diet" για τους γονείς, οι οποίοι θα τους βοηθήσουν να διδάξουν τα παιδιά στη χορτοφαγία.
Maim Bialik
Το αστέρι της τηλεοπτικής σειράς "Θεωρία της μεγάλης έκρηξης" Maim Biolik προωθεί τον θηλασμό, τον κοινό ύπνο και τη χορτοφαγία για τα παιδιά. Η ηθοποιός κυκλοφόρησε ακόμη και ένα βιβλίο με χορτοφαγικές συνταγές, τις οποίες η ίδια χρησιμοποιεί στην καθημερινή ζωή. Ο Maim λέει ότι οι γιοι της χάρη σε μια δίαιτα vegan μεγαλώνουν υγιή και ισχυρή και ευχαρίστως να βοηθήσει την μάγειρα της. Επιπλέον, η ηθοποιός οδηγεί το κανάλι του στο YouTube, όπου δείχνει πώς προετοιμάζει απλή και προσβάσιμη σε κάθε χορτοφαγική πιάτα.
Μαντόνα
Για πολλά χρόνια, αυτός ο παγκοσμίου φήμης τραγουδιστής προσκολλάται να φυτεύει φαγητό, για κάποιο χρονικό διάστημα, αγαπά ακόμη και ωμά φαγητό. Ίσως αυτή η διατροφή επιτρέπει στην Madonna να παραμείνει σε εξαιρετική φυσική μορφή, παρά την ηλικία. Το Vegan Food κρατά τα έξι από τα παιδιά της. Ακόμη και όταν ο τραγουδιστής είναι σε περιοδεία, αφήνει γι 'αυτούς μια λίστα με τα προϊόντα που μπορούν να φάνε.
Επιπλέον, ολόκληρη η οικογένεια πίνει ειδικό "πνευματικό νερό", το οποίο κοστίζει πολλά χρήματα, αλλά η Madonna είναι βέβαιη ότι είναι εξαιρετικά χρήσιμη.