Wazazi wanajua zaidi? Stars ambao wanashikilia watoto wao kwenye chakula cha vegan.

Hebu tuone ni nani kati yao sio tu kujilisha chakula cha afya, lakini pia anawaweka watoto wake kwenye chakula cha vegan.

Ellen Pompeo.

Nyota ya mfululizo "Anatomy ya Passion" Ellen Pompeo akawa mboga, tayari kuwa ndoa. Mlo wa mimea ilipendekeza daktari wake. Kukataa bidhaa za nyama na wanyama, alithamini faida za lishe hiyo. Ellen anaamini kuwa veganism humsaidia kujisikia vizuri na mdogo, lakini kuandaa sahani ya vegan rahisi sana na kwa kasi. Mwigizaji huleta watoto watatu: binti wawili, Stella na Sienna, na mwanawe.

Watoto wake wote na mume wake pia wanaambatana na chakula cha vegan.

Alicia Silverstone.

Migizaji wa Marekani Alicia Silverstone kwa muda mrefu ameangalia kwa uangalifu afya na lishe yake, kuondoa nyama kutoka kwenye chakula. Migizaji huyo anafurahia sana chakula cha mboga. Anasema kuwa tangu nyama iliacha kula, alianza kujisikia nguvu zaidi, takwimu yake, hali ya ngozi, nywele na misumari kuboreshwa. Mwanawe huzaa pia akiwa na chakula cha mboga.

Aidha, Alicia hata aliandika kitabu "Diet Binti" kwa wazazi, ambayo itawasaidia kufundisha watoto kwa mboga.

Maim Bialik.

Nyota ya mfululizo wa televisheni "Nadharia ya mlipuko mkubwa" Maim Biolik inakuza kunyonyesha, usingizi wa pamoja na mboga kwa watoto. Migizaji hata alitoa kitabu na maelekezo ya mboga, ambayo yeye mwenyewe hutumia katika maisha ya kila siku. Maim anasema kuwa wanawe shukrani kwa chakula cha vegan kukua na afya na nguvu na kwa furaha kumsaidia kupika. Aidha, mwigizaji huongoza kituo chake kwenye YouTube, ambapo inaonyesha jinsi anavyoandaa rahisi na kupatikana kwa kila sahani za mboga.

Madonna

Kwa miaka mingi, mwimbaji maarufu wa dunia anaambatana na kupanda chakula, kwa muda fulani hata alipenda chakula cha ghafi. Labda chakula hiki kinaruhusu Madonna kubaki katika fomu nzuri ya kimwili, licha ya umri. Vegan chakula huwa na watoto wote wa sita. Hata wakati mwimbaji anapo kwenye ziara, huwaacha orodha ya bidhaa ambazo wanaweza kula.

Aidha, familia nzima hunywa "maji ya kiroho" maalum, ambayo yana gharama nyingi, lakini Madonna ana hakika kuwa ni muhimu sana.