کیلي کولو: "زه کلونه کلونه ته اړتیا لرم چې خپل بدن جوړ کړم"

Anonim

د دې په اړه چې واده د دې خوړو عادتونه اغیزه کړې: "زما د خاوند ریان [سنینینګ،، مسلکي ټینس لوبغاړي] ډیر خوري. او زه هغه ټول هغه څه ته چمتو کوم. معمولا زه دا لومړی ډوډۍ جوړوم، او بیا هغه د رستورانت څخه دوهم امر کوي. کله چې موږ واده وکړ، ما د هغه په ​​څیر وخورو. موږ یو عادت درلود چې موږ "په بستر کې سنیک" بولي. د تختې بندرونه له خواږو ډک شول. مګر په نهایت کې زه پوه شوم چې دا غلط و. زه یوازې وخوړل ځکه چې هغه وخوړله. مګر دا زما په ورځني رژیم سلګونو د کالیوري په سلګونو کالوری اضافه شوی، کوم چې ما حتی په اړه فکر نه کاوه. زموږ د یخچال او د ذخیره کولو خونه په بشپړ ډول بدل شو. موږ نور د خواړو کثافات نه خورئ. نوډا، چپس او فلیکس نشته. موږ د خوړو بکسونه لرو چې معمولا 4 کلن ماشومان تغذیه کوي. اوس زما غوره ډکه ډش د سبزیجاتو تیلو او سبزیجاتو سره پرته د غوټین پرته پیسټ دی. زه سبزیجات نه یم، او زه په ګلوټین کې هیڅ الرجونه لرم، مګر زما معده د داسې خواړو څخه خورا راحته ده. "

ستاسو د فټنس روزنې په اړه: "زه کلونه ته اړتیا لرم چې پوه شم چې زه زما بدن ته اړتیا لرم. هغه څه چې زما په ملګرو کې یې کارونه کوي لازمي نه ماته کار کوي. زه یې خوښوم چې عضلې ولرم او په ټون کې یې وساتئ. دا ډیر کاکس او سکسی دی. او زه 100 سلنه یم دا یوګا یوا ده. "

د دوی د لاسته راوړنو په اړه: "دا خورا اغیزناک نه ښکاري، مګر په تیرو دریو میاشتو کې مې 3 کیلوګرامه شی له لاسه ورکړ. او دا یو بشپړ اندازه ده. او موږ ټول په سم ډول پوهیږو، څنګه جعلي جینس لږ ناست دي. زه د هغو انجونو څخه یم چې تل تل د دریو برخو جاکرونه اخلي، ځکه چې دوی نه پوهیږي چې سبا به د دوی بدن به ولري. "

نور یی ولوله