Lòt jou a, Britney Spears pataje nan videyo Instagram l 'yo, ki demontre egzèsis yo pou do a. Nan roulo an nan chantè a, abiye an bikini, fè egzèsis soti nan yoga nan yon pè ak yon antrenè ki sipòte li, kouche sou do l '.
Lang kò se nou tout! Fason ki nou di ak ki jan nou pote tèt nou ka enfliyanse atitid nou an. Mwen gen pwoblèm ak estim pwòp tèt-, se konsa mwen soufri. Egzèsis sa yo ede m 'yo vin pi fò chak jou, san konte, yo ka fè li fre. Mwen gen chak fwa mwen santi yo efè a nan yo, paske mwen pa itilize lè do m deplwaye,
- eksplike nan microblog nan frenn. Nan videyo a, chantè a te note ke peruk yo nan do a ak posture yo Envèse revele rejyon an pwatrin ak pèmèt li pi fasil yo respire.
Britney ka rele yo yon fanatik nan espò - si li pa angaje yo nan yoga ak etann, li se angaje nan simulateur ak regilyèman ponn soti fragman nan klas yo nan Instagram.
Mwen pa renmen yon anpil nan Cardio. Kò mwen an gen bon miskilè memwa, mwen itilize yo dwe yon zafè jimnastik. Mwen renmen antrennman yo izole. Bagay ki pi enpòtan se repetisyon. Men, li se trè raz, se konsa mwen te kòmanse tèt mwen yon bwochi ak egzèsis diferan pi renmen,
- Te di zetwal la nan rezo sosyal yo.