Dina liyane, tumbak Britney nuduhake video Instagram, sing nuduhake latihan kanggo mburi. Ing roller saka penyanyi, nganggo bikini, nindakake latihan saka yoga kanthi sepasang kanthi pelatih sing ndhukung, ana ing mburi.
Basa awak kita kabeh! Cara sing dakkandhakake lan kepiye carane bisa mengaruhi swasana ati. Aku duwe masalah kanthi harga diri, mula aku nandhang sangsara. Latihan iki mbantu aku luwih kuwat saben dina, saliyane, dheweke bisa nindakake nyenengake. Aku duwe saben aku ngrasakake efek saka dheweke, amarga aku ora digunakake nalika baliku diabus,
- Diterangake ing mikroblog tumbak. Ing video kasebut, penyanyi nyathet manawa Wig ing mburi lan postur sing dibalik mbukak wilayah dada lan ngidini luwih ambegan.
Britney bisa diarani penggemar olahraga - yen ora melu yoga lan mulet, dheweke melu simulator lan rutin nyelehake kelas ing sawijining kelas.
Aku ora seneng karo akeh kardio. Awakku duwe memori otot sing apik, aku biyen dadi gimnast. Aku seneng latihan terisolasi. Sing paling penting yaiku pengulangan. Nanging pancen mboseni, mula aku miwiti brosur karo latihan favorit,
- ngandhani lintang ing jaringan sosial.