前几天，布兰妮斯的矛在他的Instagram视频中共享，这表明了背部的练习。在歌手的滚筒中，穿着比基尼，在一对与支持它的教练上进行瑜伽的练习，躺在他的背上。
肢体语言是我们的！我们说的方式以及我们如何携带如何影响我们的心情。我有自尊的问题，所以我受苦。这些练习帮助我每天都变得更强壮，除了，他们可以很酷。每次我觉得它们的效果都有，因为我不习惯了我的背部部署，
- 在矛的微博解释。在视频中，歌手指出，后面的假发和倒置的姿势揭示了胸部区域并让它更容易呼吸。
布兰妮可以被称为运动粉丝 - 如果她没有参与瑜伽和伸展，她就会从事模拟器，并定期在Instagram中铺设他们的班级碎片。
我不喜欢很多有氧运动。我的身体有良好的肌肉记忆，我曾经是体操运动员。我喜欢孤立的训练。最重要的是重复。但它很无聊，所以我开始了一个宣传册，伴有不同的练习，
- 在社交网络中讲述了明星。