Britney Spears ka na-agbasi mbọ ike, ọ bụ ya mere m ji stof "

Anonim

Daybọchị ọzọ, Upe Britney na-ekerịta na vidiyo Instagram ya, nke gosipụtara mmega ahụ maka azụ. Na roller nke onye na-abụ abụ, ejiji na bikini, na-arụ ọrụ site na Yoga na otu onye nkuzi na-akwado ya, ịgha ụgha na azụ.

Asụsụ ahụ bụ ihe niile! Wayzọ anyị si ekwu na otu anyị si ebu uche anyị nwere ike isi metụta ọnọdụ anyị. Enwere m nsogbu na nkwanye ùgwù onwe m, yabụ m na-ata ahụhụ. Ihe omume ndị a na-enyere m aka ịbara m ike kwa ụbọchị, ma e wezụga ya, ha nwere ike ime ka ọ dị jụụ. Enwere m oge ọ bụla m na-enwe mmetụta nke ha, n'ihi na ejighi m mgbe m na-ebugharị azụ m,

- kọwara na microBlog nke ube. Na vidiyo, onye na-abụ abụ kwuru na Wigs na azụ na nzere ndị a na-echegharị na-ekpughe mpaghara obi ma kwe ka ọ dị mfe iku ume.

Britney Spears ka na-agbasi mbọ ike, ọ bụ ya mere m ji stof

Britney Spears ka na-agbasi mbọ ike, ọ bụ ya mere m ji stof

Enwere ike ịkpọ Britney onye na-akwado egwuregwu - ọ bụrụ na ọ naghị etinye aka na Yoga, ọ na-etinye aka na mpempe akwụkwọ klas ha na Instagram mgbe niile.

Ọ bụghị m ka ọtụtụ cardio. Ahụ m nwere ezigbo ncheta olu, m na-abụbu onye na-eme mgbatị ahụ. Ndị ọrụ dịpụrụ adịpụ. Ihe kachasị mkpa bụ ikwughachi. Ma ọ bụ ihe na-agwụ ike, yabụ m malitere n'onwe m broshuọ na omume ọkacha mmasị dị iche iche,

- gwara kpakpando ahụ na netwọkụ mmekọrịta.

GỤKWUO