Ansonsten teilte sich Britney Spears in seinem Instagram-Video, das die Übungen für den Rücken gezeigt hat. In der Rolle des Sängers, gekleidet in Bikini, führt Sie in einem Paar mit einem Trainer aus dem Yoga-Übungen aus dem Yoga aus, das ihn unterstützt, auf dem Rücken liegt.
Körpersprache ist unser alles! Die Art und Weise, wie wir sagen und wie wir uns selbst tragen, können unsere Stimmung beeinflussen. Ich habe Probleme mit dem Selbstwertgefühl, also leidet ich. Diese Übungen helfen mir, jeden Tag stärker zu werden, außerdem können sie es cool machen. Ich habe jedes Mal, wenn ich die Wirkung von ihnen spüre, weil ich nicht daran gewöhnt bin, wann mein Rücken eingesetzt wird,
- Erklärt im Microblog von Spears. In dem Video stellte der Sänger fest, dass die Perücken im Rücken und die umgekehrten Haltungen den Brustbereich enthüllen und es erleichtern, einatmen zu lassen.
Britney kann als Fan of Sports genannt werden - wenn sie nicht in Yoga eingeht und sich nicht streckt, ist sie mit Simulatoren engagiert und legt regelmäßig Fragmente ihrer Klassen in Instagram aus.
Ich mag keine Menge Cardio. Mein Körper hat ein gutes Muskelspeicher, ich war früher ein Turner. Ich mag das isolierte Workouts. Das Wichtigste ist die Wiederholung. Aber es ist ziemlich langweilig, also habe ich mir eine Broschüre mit verschiedenen Lieblingsübungen angefangen,
- sagte dem Stern in den sozialen Netzwerken.