Kitą dieną Britney Spears pasidalino savo Instagram video, kuris parodė pratimus nugarą. Dainininkų vole, apsirengęs bikini, atlieka pratimus iš jogos pora su treneriu, kuris jį palaiko, gulėdamas ant nugaros.
Kūno kalba yra mūsų visi! Kaip mes sakome ir kaip mes gabename save, gali paveikti mūsų nuotaiką. Turiu problemų su savigarba, todėl kenčiu. Šie pratimai padeda man tapti stipresni kiekvieną dieną, be to, jie gali tai padaryti atvėsti. Turiu kiekvieną kartą, kai jaučiu jų poveikį, nes aš nesuprantu, kai mano nugara yra dislokuota,
- paaiškino spears mikroblog. Vaizdo įraše dainininkė pažymėjo, kad nugaros perukai ir apverstos pozos atskleidžia krūtinės regioną ir leidžia lengviau kvėpuoti.
Britney gali būti vadinama sporto gerbėjais - jei ji nesiruošia jogos ir tempimo, ji užsiima simuliatoriais ir reguliariai nustato savo klasių fragmentus Instagram.
Man nepatinka daug kardio. Mano kūnas turi gerą raumenų atmintį, aš buvau gimnastas. Man patinka izoliuotos treniruotės. Svarbiausia yra pasikartojimas. Bet tai yra gana nuobodu, todėl aš pradėjau save brošiūrą su skirtingais mėgstamiausiais pratimais,
- sakė žvaigždei socialiniuose tinkluose.