Пре неки дан, Бритнеи Спеарс дијели су у свом Инстаграму видео запису, који су показали вежбе за леђа. У ваљку певача обучене у бикини, врши вежбе од јоге у пару са тренером који га подржава, лежећи на леђима.
Језик каросерије је све наше! Начин на који кажемо и како се носимо можемо утицати на наше расположење. Имам проблема са самопоштовањем, па патим. Ове вежбе ми помажу да сваки дан постанем јачи, осим тога, то могу учинити цоол. Имам сваки пут када их осетим ефекат, јер нисам навикнут кад се распоређује моја леђа,
- Објашњено на микроблогу копља. У видеу, певач је приметио да перике у леђима и обрнути положаји откривају регион груди и омогућавају да је лакше дисати.
Бритнеи се може назвати обожаватељем спорта - ако се не бави јогом и истезање, она се бави симулаторима и редовно поставља фрагменте њихових часова у Инстаграму.
Не волим пуно кардио. Моје тело има добру мишићну памћење, некада сам био гимнастичар. Свиђају ми се изоловане вежбе. Најважнија ствар је понављање. Али прилично је досадно, па сам започео гомилу са различитим омиљеним вежби,
- Рекао сам звезди у друштвеним мрежама.