Ka letsatsi le leng, marumo a britney a arolelane video ea hae ea Ifergram, e bonts'ang boikoetliso bakeng sa mokokotlo. Ka har'a roler ea sebini, e apereng Bikini, e etsa hore ho ikoetlise ho Yoga ho Yoga ho Yoga ho ea mokoetlisi ea e tšehetsang, ea robetseng mokokotlong oa hae.
Puo ea 'mele ke eona kaofela! Tsela eo re bolelang ka eona le hore na re itshwarela ho ka susumetsa maemo a rona joang. Ke na le mathata ka ho itšepa, ka hona ke utloa bohloko. Ho ikoetlisa ho nthusa hore ke matlafale letsatsi le letsatsi, ntle le moo, ba ka bo etsa bo pholile. Ke na le nako le nako ha ke ikutloa ka phello ea tsona, hobane ha ke sebelisoe ha mokokotlo oa ka o ntse o romelloa,
- E hlalositsoe ka har'a microblog ea marumo. Ka video, sebini se hlokometse hore li-wigs ka morao le linako tse sentsoeng li senola sebaka sa sefuba mme se nolofalle ho hema.
Britney a ka bitsoa fan of lipapali - haeba a sa kopanele yoga le ho otlolla maikutlo, o etsa lintho tsa mesifa mme o behela litlelase tsa litlelagram.
Ha ke rate Cardio e ngata. Mmele oa ka o na le mohopolo o motle oa mesifa, ke ne ke tloaetse ho ba sebapali sa boikoetliso. Ke rata mesebetsi e ka thoko. Ntho ea bohlokoahali ke ho pheta-pheta. Empa ho bata haholo, ka hona, ke ile ka qala ke le bukana e nang le boikoetliso bo fapaneng ba se ratang,
- O boleletse naleli ho marang-rang a marang-rang.