Một ngày khác, Britney Spears đã chia sẻ trong video Instagram của mình, đã thể hiện các bài tập cho lưng. Trong con lăn của ca sĩ, mặc bikini, biểu diễn các bài tập từ Yoga theo cặp với một huấn luyện viên hỗ trợ nó, nằm ngửa.
Ngôn ngữ cơ thể là tất cả của chúng ta! Cách chúng ta nói và cách chúng ta mang bản thân có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta. Tôi có vấn đề với lòng tự trọng, vì vậy tôi đau khổ. Những bài tập này giúp tôi trở nên mạnh mẽ hơn mỗi ngày, bên cạnh đó, họ có thể làm điều đó mát mẻ. Tôi có mỗi lần tôi cảm thấy ảnh hưởng của họ, bởi vì tôi không quen khi không được triển khai,
- Giải thích trong microblog của giáo. Trong video, ca sĩ lưu ý rằng tóc giả ở phía sau và các tư thế đảo ngược tiết lộ vùng ngực và cho phép dễ thở hơn.
Britney có thể được gọi là một fan hâm mộ thể thao - nếu cô ấy không tham gia vào yoga và kéo dài, cô ấy đang tham gia vào các mô phỏng và thường xuyên đưa ra những mảnh vỡ của các lớp học của họ trong Instagram.
Tôi không thích rất nhiều cardio. Cơ thể tôi có trí nhớ cơ bắp tốt, tôi từng là một vận động viên thể dục. Tôi thích các bài tập bị cô lập. Điều quan trọng nhất là lặp đi lặp lại. Nhưng nó khá nhàm chán, vì vậy tôi bắt đầu một tài liệu với các bài tập yêu thích khác nhau,
- Đã nói với ngôi sao trong các mạng xã hội.