Siku nyingine, Britney Spears alishiriki katika video yake ya Instagram, ambayo ilionyesha mazoezi ya nyuma. Katika roller ya mwimbaji, amevaa bikini, hufanya mazoezi kutoka yoga katika jozi na kocha anayeunga mkono, amelala nyuma yake.
Lugha ya mwili ni yote yetu! Njia tunayosema na jinsi tunavyofanya wenyewe tunaweza kuathiri hisia zetu. Nina shida na kujithamini, kwa hiyo ninasumbuliwa. Mazoezi haya yanisaidia kuwa na nguvu kila siku, badala yake, wanaweza kufanya hivyo baridi. Nina kila wakati ninahisi kuwaathiri, kwa sababu mimi si kutumika wakati nyuma yangu ni kutumika,
- Imeelezwa katika microblog ya mikuki. Katika video hiyo, mwimbaji alibainisha kuwa wigs nyuma na msimamo ulioingizwa hufunua kanda ya kifua na kuruhusu iwe rahisi kupumua.
Britney anaweza kuitwa shabiki wa michezo - ikiwa hajihusishi katika yoga na kunyoosha, yeye anahusika katika simulators na mara kwa mara huweka vipande vya madarasa yao katika Instagram.
Siipendi mengi ya cardio. Mwili wangu una kumbukumbu nzuri ya misuli, nilikuwa ni gymnast. Ninapenda kazi za pekee. Jambo muhimu zaidi ni kurudia. Lakini ni boring nzuri, hivyo nilianza mwenyewe brosha na mazoezi tofauti favorite,
- Aliiambia nyota katika mitandao ya kijamii.